西兔生活网

标题: 产后减肥 [打印本页]

作者: cqjojo 时间: 2015-11-21 22:57
标题: 产后减肥
生完宝宝一年多了没有吃过任何减肥药想自然瘦下来现在觉得肚子脂肪太厚了腰很粗想减肥啊，姐妹们有什么好推荐吗？来自: iPhone版

作者: yjss139 时间: 2015-11-21 23:01
生完宝宝的那半年内是最好的减肥时间,你现在都一年了,会有点辛苦

作者: wanemi 时间: 2015-11-21 23:01
那半年内怎么减呢？

作者: linkinone 时间: 2015-11-21 23:02
我两年多了 ?

作者: yige1 时间: 2015-11-21 23:03
我也一年多了，胖子一枚，也不敢吃减肥药因为还想生

作者: jackwalk 时间: 2015-11-21 23:04
跑步锻炼基本的都可以减下了坚持第一嘴一边吃着一边喊减肥的人算了吧继续胖哈哈

作者: cmcdnpki 时间: 2015-11-21 23:04
生了1年後自然瘦了十幾斤。

作者: ansir 时间: 2015-11-21 23:05
早上吃牛奶加麦片,中午和平常一样,不过有一点很重要,就是慢慢吃,吃的慢就容易产生饱腹感,吃的就少了,下午再吃点水果,晚上再吃清淡一点。这是我自己的经历不知道对你有没有帮助,希望你快乐减肥

作者: lizongjiang 时间: 2015-11-21 23:05
之前都在母乳不能减肥啊，我也不是很肥胖就是想瘦回怀孕前的苗条身材

作者: bitch007 时间: 2015-11-21 23:05
我刚生完一个多月，就是肚子还有腿粗，母乳中这样营养会不会更不上呢。

作者: xkymail 时间: 2015-11-21 23:06
肚子和大腿好粗呀，不忍直视自己了都

作者: 541413197 时间: 2015-11-21 23:09
吃卡热量低的➕点老外减肥药Ali

作者: mike_my 时间: 2015-11-21 23:09
哦,原来你是母乳喂养的啊,我家的是吃奶粉的,所以我没什么顾忌,半年体重就回到了生孩子之前的体重,不过我发现就算体重回到以前的,可是也没有以前那么瘦了,比如胳膊,大腿就比以前粗了点,虽然还有腰,可是小肚子就下不来了,。如果你不是很胖的话,其实不用刻意减肥的,等你家宝宝不吃母乳了,说不定就瘦下来了

作者: capcom007 时间: 2015-11-21 23:10
母乳喂养的话,那是没办法从吃上面下手了,只能运动了,你可以试着练瑜伽,我那时候刚完月子,也练了瑜伽,虽然才练了一个月,没坚持下去,不过效果还是有点的,你可以试试。

作者: feixzhe 时间: 2015-11-21 23:10
我生了老大母乳，一年后恢复到以前一样，老二奶粉喂养胖了7，8公斤瘦不下来，后来自己受不了，锻炼，不吃甜的，喝脱脂牛奶，晚上不吃米饭，吃点蔬菜，2，3个月瘦了7，8公斤。

作者: avaasd 时间: 2015-11-21 23:12
我这产后快2年了，身上还是比没怀孕前多了50斤，我是不是没救了？

作者: chenjiangang 时间: 2015-11-21 23:13
我是不是没救了，衣服从M、L变成XXXL？

作者: vdhgbn 时间: 2015-11-21 23:13
生了2个，肚子没花纹，跟以前一样路过。

作者: ly82o 时间: 2015-11-21 23:13
我才一个肚皮的花纹没得救，那花纹跟蜘蛛网爬丝没区别，我感觉我这身体没的救了，肚皮还有一道彩绘笔那么粗的疤痕。

作者: yshq 时间: 2015-11-21 23:15
为什么没有想锻炼而且只想吃药呢(⊙o⊙)?

作者: zhangdbx 时间: 2015-11-21 23:15
我这里有小美减肥药，是一种中药，不吃放进到肚脐里，生完孩子的女人效果最好，只要买一盒就能二十到三十斤，没效果可以退钱，耍要联系我，

作者: guaizijie 时间: 2015-11-21 23:16
多少钱？

作者: kk0812 时间: 2015-11-21 23:16
瑜伽吧，健康

作者: lionchan21 时间: 2015-11-21 23:17
一盒68€统一价格，在加上10邮费，

作者: liyuechun 时间: 2015-11-21 23:17

作者: synario 时间: 2015-11-21 23:18
我生完孩子比姑娘的时候瘦……我们家乡有句古话叫(胖姑娘瘦媳妇)

作者: kityu 时间: 2015-11-21 23:18
我生完十个月了体重到原来的可还有个小水桶腹部、

作者: ktmsyl 时间: 2015-11-21 23:18
减肥不靠谱的吧

作者: w753531 时间: 2015-11-21 23:19
减肥药不靠谱的吧减不下来不怪药，怪你体质不适合这药

作者: lizhengliang 时间: 2015-11-21 23:20
没怀孕104斤，升高165，生了老大140.现在二胎也想生了能瘦，哎，女人生孩子伤不起

作者: sijibar 时间: 2015-11-21 23:23
50斤啊？我已经没救了还减什么肥

作者: 198521 时间: 2015-11-21 23:23

月瘦15-30斤、效果不错可以试试

作者: 332977273 时间: 2015-11-21 23:24
是的我是瘦姑娘胖媳妇

作者: 3317515888 时间: 2015-11-21 23:25
erba life产品是减肥用的

作者: wokaokaokao 时间: 2015-11-21 23:26
产期增加多少公斤？

作者: ahneil 时间: 2015-11-21 23:26
妊娠纹可以激光的没事儿[/quote]激光需要多少钱？

欢迎光临西兔生活网 (https://www.ctlives.com/)