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标题: 怎么面对抑郁症的朋友? [打印本页]

作者: 心照明月 时间: 2022-6-13 17:41
标题: 怎么面对抑郁症的朋友?
想要请教一下大家[合十]我有个朋友抑郁症犯病，在家里把自己关起来绝食，我去看她，我当时其实想以特别轻松的方式去面对，人不过是宇宙中的一粒尘埃，别把自己看的太重…她必须要依靠自己的力量才能走出来，外人谁都帮不了她，给她一些时间。可是她的家人父母妹妹都因为害怕她出事，跟她说如果她出什么事，他们一家都活不了，然后不停的哭…我也就什么都没说。她一直以来的路都是家人帮她安排布置，一路顺遂，以至于她遇到一点点的事情无法承受，她的家人对她呵护的太好了，从工作到生活，她说工作不会处理人际关系会让她抑郁，家人就让她不工作了回来养着她，生活上家里有保姆所以什么家务也不会干，偶尔帮她妹妹带下孩子给她一点零用就行了，她的生活就是这样被家人全都规划好了！这让她的自我认同价值感特别低，觉得自己什么也不懂也不会连最简单的家务都做不好，活着都很累…我真觉得这与她的家人对待她的方式有很大的关系，导致她缺乏独立思考处理问题和生活的能力！她的家人因为过于的担心和保护，不愿放手让她自己一个人，可我觉得只有放手她自己才是最好的救赎！但这也只是我的个人认为，每个人每个家庭的理念都是不一样的，我觉得我是不是尊重他们的方式？以他们自己的方式去处理问题！可是我觉得这样她永远不可能走出来，只有自己才可以走出来…

作者: rgdfgdf 时间: 2022-6-13 17:42
最好带她进入进行让她了解生命的真相修行消业一段时间后抑郁症自然是会好的

作者: 宁蒙586 时间: 2022-6-13 17:42
不但只有她自己能够拯救自我，而且还不能在这个环境中——她的这些情况，相当大的原因都在这个家庭……
当然，她这情况有些冰冻三尺了，也不能骤然完全脱离，她家更接受不来——所以可以考虑在附近搞个自己的小窝，隔三差五回家吃顿饭露个脸就好。
然后就是自我救赎了：
别跟她说什么人不过是宇宙中一粒尘埃，那会更让她深陷“虚无主义”、更丧更颓无力自拔……跟她说说生命，从蚂蚁虫子到猫猫狗狗，无数生命都在挣扎向上——生命不息、向上不止！
自己啥都不懂，活这一辈子得是多失败？多经历经历、多体会体会，其中自有乐趣无穷——做饭可以有乐趣，无论成败；交个男友也可以有乐趣，别太投入；工作如果的确压抑那就暂且先辞了回来休整心态，哪怕出门随便逛逛，看看这人间烟火也都是满满的阳光！
等她逐渐靠这些点点滴滴，慢慢走出来一些，就再启发她——这辈子是不是该设定个小目标啥的？不是一个亿的那种哦，是结合自身喜好和特点量身定制的具体。人不可能没有喜好的，如果暂时找不到那就多挖一挖！
特别还有一点，得让她有点使命感：她如今这个模样，很大程度是受了家里环境的影响——她不但需要自我康复，走出来之后还需要反过头帮家里有所调整，这才是为人子女最应该做的。如果能帮父母找到更多的阳光喜乐，这便是最大的孝道！
去吧，皮卡丘~~

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