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[问答] 从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！

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打狗英雄 发表于 2022-9-6 07:38:03 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
1974年2月，一群体育爱好者在夏威夷一个酒吧争论哪项运动最能考验人的意志和体能，但他们各抒己见，互不信服。最后提出：一天内谁能在大海中游泳3.8公里、环岛骑自行车180公里并跑完42.195公里的檀香山马拉松,中途不能停留，谁就是真正的铁人。于是，铁人三项运动就此诞生，它属于新型综合性运动竞赛项目，由天然水域游泳、公路自行车和公路长跑三项目按照顺序组成。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第1张图片

图为2012年哥伦比亚铁人三项世界杯

而当讨论到铁人三项训练的最佳地点时，一定会有很多体育从业者们对哥伦比亚赞不绝口。哥伦比亚地理位置非常优越，靠近赤道，位于安第斯山脉范围内，而且靠近加勒比海和太平洋。这些地理环境为哥伦比亚提供了生物多样性极其丰富的训练环境，十分适合体育爱好者们在此进行铁人三项训练。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第2张图片
https://www.worldometers.info
哥伦比亚全年气候稳定，非常适宜开展各种类型的户外运动。这为哥伦比亚自行车手们提供了全年不间断训练的条件，不少欧洲体育教练对哥伦比亚十分青睐。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第3张图片

在挑选马拉松和游泳训练场地时，运动员们都要提前考虑到真正比赛的时间和地点，因为这些因素向来会给运动员们带来一些额外的挑战。他们可能要在高温炙烤下完成马拉松或在北极的极寒水域里游泳。出于这个原因，每个运动员都必须选择与真正的竞赛场地条件最为接近的训练地点，以提前适应，获得更加优异的成绩。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第4张图片

图为波哥大半程马拉松比赛

哥伦比亚加勒比海滩对应温暖的水域，瓜塔维塔湖（Guatavita Lagoon）或博亚卡地区（Boyacá）附近的西斯加大坝（Sisga dam）则提供更严苛的寒冷训练水域。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第5张图片

图为加勒比海滩

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第6张图片

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第7张图片
圣安德烈斯—游泳天堂

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圣安德烈斯（San Andrés Island）位于哥伦比亚西北部的加勒比海上，是一个由两个岛屿组成的群岛：普罗维登西亚岛（Providencia）和圣卡塔利娜岛（Santa Catalina）。这个地方有似天堂一般的海滩和世界第三大的珊瑚礁，且该珊瑚礁已被教科文组织列为保护区。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第8张图片

在2014、2015和2019年的世界旅游大奖中，圣安德烈斯均被选为最佳阳光和海滩胜地，在这样美丽的地方进行游泳训练将会是一段难忘且奇妙的人生经历。除了阳光沙滩，晶莹剔透的海水之下是另一个缤纷的海底世界，生活着无数种珍稀海洋生物。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第9张图片

在训练期间，还有很多事情值得体验，比如在普罗维登西亚岛享受休闲时光，远离尘世纷扰。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第10张图片

穿过长达150米的情人桥便可以到达圣卡塔利娜（Santa Catalina），传说这座桥可以保佑到来的情侣永结同心。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第11张图片

在圣卡塔利娜最不能错过的就是潜水了。这个地区的海水清澈见底，常年温度较高，水流较小，是学习潜水的理想场所。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第12张图片


阿托·得·莱特拉斯—骑行冒险

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哥伦比亚拥有不少世界顶尖的专业自行车手，如内罗·金塔纳（NAIro Quintana）和里戈韦托·乌兰（Rigoberto Urán）。哥伦比亚得天独厚的条件为他们提供了世界上最好的户外自行车训练场所，比如著名的爬坡点：阿托·得·莱特拉斯山脉（Alto de Letras）。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第13张图片

图为内罗·金塔纳
他曾获得环意、环西冠军以及多次环法前三

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第14张图片
图为里戈韦托·乌兰
2012年奥运会公路大赛银牌，2013、2014年环意亚军


从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第15张图片
图为阿托·得·莱特拉斯山脉爬坡点

在哥伦比亚骑行几乎可以体验到所有的气候。在托利马地区（Tolima）的马里基塔（Mariquita）感受到的是温和的气温，而阿托·得·莱特拉斯山顶上吹来的则是凛冽的寒风。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第16张图片
图为马里基塔 https://www.latin-wife.com

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第17张图片

图为阿托·得·莱特拉斯山脉

除了训练自行车，千万不要忘记去洛斯内瓦多斯自然公园（Los Nevados Natural Park）体验徒步旅行，这是哥伦比亚徒步旅行的最佳地点。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第18张图片

路途中必不可少的当然还有全球驰名的咖啡种植区。不要错过一场缤纷的咖啡之旅，亲自了解咖啡从种植到产品的每一步，边欣赏美丽的咖啡种植景观，边品尝一杯世界上最好喝的咖啡。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第19张图片


博亚卡—马拉松胜地
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博亚卡（Boyacá）在哥伦比亚的中部，安第斯山脉的东部。这个地区的地理环境非常多样，由山脉、丘陵、平原、高原和山谷组成。这吸引了无数运动员来这里进行马拉松训练，因为在这样多变且复杂的地形里，运动员们可以探索不同的环境，更好地提高自己的能力。


从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第20张图片

风景优美的派帕镇（Paipa）不仅是一个很好的马拉松训练基地，也是很多人心目中完美的周末度假胜地。世界各地的运动员们纷纷前来训练，训练之余还可以好好欣赏当地的美景。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第21张图片

莱瓦镇是一座殖民时期的小镇，是游客可以到达的最近的城镇之一。它建于1572年，1954年成为国家历史遗址，此后几乎一直保留着建筑的原始形态。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第22张图片

http://wallup.net

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第23张图片


从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第24张图片
Nicolas Rios

哥伦比亚最大的天然湖泊托塔湖（Lake Tota）也是不错的徒步地点，这里还流传着水怪——魔鬼鲸（diablo ballena）的传说。

从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第25张图片




从铁人三项到休闲赏景，户外咖们绝对不能错过的地方！ 第26张图片




哥伦比亚不仅仅适合专业运动员们前去训练，它还提供了不同程度的体育活动，对新手老手都十分友好，在提高身体素质的同时，还能每天欣赏如画的风景。当然了，如此丰富的旅游景点同样也适用于普通游客，这样的目的地，你心动了吗？


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标签：欧洲夏威夷旅游旅行1974年2月
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