设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 教育育儿 › 青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[教育] 青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？

[复制链接]
31572 0
珂窈铭爸 发表于 2024-2-20 12:00:00 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
开学季来临，每到这个时期，关于青少年的咨询需求便开始飙升，而其中占据较大比例的便是孩子厌学、拒学了。


在一项对6369名中学生的调查中，有22.5%的学生曾经有过拒绝上学的行为。


为何不上学？我们可以听到他们这样说：
“不爱学习，不想见老师，回到学校就烦，上学如上坟”，
“不知道学了有什么意义，觉得没用，不想去”；
“学不懂，感觉自己就是在浪费时间，还不如早早做个打工人”；
“不想考试，不想跟别人比”；


青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第1张图片






● 可以看到，在“厌学”的背后其实藏着孩子诸多的情绪，对学习的厌倦，冷漠；对学校生活失去兴趣；对考试的厌恶、逃避......


产生厌学情绪的孩子，逐渐对学习失去了兴趣，面对累重的课业也缺乏动力，自然而然地产生了“放弃学习”、“厌恶学习”的心理。


▼在咨询中，深入厌学少年的内心后会发现，厌学其实仅仅是一种行为表现，让他们产生厌学情绪的原因是各种因素的累加，是正在经历的青春期心理危机：




青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第2张图片




01
内心的自卑感




孩子不只在学习上，而是在方方面面都认为自己不行，总感觉自己不如别人，总以消极的眼光看待自己，总担心别人比自己有优势，比自己强。


“我成绩又不好，还不漂亮，皮肤又差，什么事情都做不好，也不像那些开朗健谈的同学那样有很多朋友，对于未来我也不知道自己将来要做什么......一想到这些，我就学不下去，学了有什么用呢？”


消极的自我评价来自于现实的挫败、老师或家长的打击，同伴之间的比较。


内在自我不稳定的状态下，无数次的挫折失败，让孩子内心产生了强烈的自卑感，压垮了孩子，让孩子退缩，认为自己不行，失去了学习的动力。


青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第3张图片






02
缺少自我效能感


孩子不是没努力过，而是发现努力没用，自己的努力没有任何人看见，父母还是会说，“怎么考这点分”，排名也总是上不去，挫败感强烈。


很多东西改变不了，怎么努力也没用，学习变成了一个不断面对失败的过程，极大地消耗了孩子的精神能量，让孩子进入了习得性无助的状态，自我效能感极低。


久而久之，孩子内在的学习动力减少，变成被动学习，产生了无意义感。


青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第4张图片






03
同伴社交少，缺少支持和归属感




因为在校的社交人际问题而拒绝上学的孩子也不在少数。对于青少年来说，获得同伴支持是他们现阶段重要的心理需求，既可以帮助他们适应当下的环境，也有利于身心发展。


在感受到孤独时，良好的同伴关系可以给予他们情感支持，减少他们的空虚感，减轻他们的心理压力，帮助他们保持健康的心态。


有的青少年在学校沉默寡言，性格孤僻、在班级里处于边缘、融不进班级集体、老师也忽略，感觉自己学校班级里没有容身之处，对学校也没有好感，内心缺乏归属感。


有的青少年说自己在学校也有关系好的同学，但觉得他们都不懂自己，在学校很孤独，老师和父母都只管学习，感觉自己成为了一个学习考试机器。


而若是家庭中也缺乏情感交流，孩子便会陷入孤立无援的困境，在同伴中得不到归属与支持，在家里得不到关怀，便极易躲进网络虚拟世界里，逃避无聊的现实世界。


青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第5张图片






04
承担着巨大的心理压力


不少的青少年在进入咨询室说：“我觉得好累，学不下去了”。


有的父母会很疑惑，读个书有什么累的？这个孩子太不会努力了。不用为经济所愁，父母都会觉得孩子只需做好读书这件事情就好了，根本没有什么压力。


但实际上对于尚未形成成熟心智的青少年，他们面临着巨大的生理和心理失衡，同时也面临着巨大的学业压力，如激烈的学业竞争、严峻的升学压力、在校人际关系间的冲突、内在自我探索遇到阻碍等。


而这个压力没有人能和他一起扛，家庭里缺乏有效的压力缓冲期，在巨大的心理压面前，青少年内在的动力被压制，变得敏感、焦躁、缺乏安全感，高压下有可能出现认知迟钝、心理疲惫不堪，学习能力下降。


青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第6张图片








05
正处于焦虑、抑郁的状态


厌学有时是青少年心理健康亮起的红灯。


进入抑郁期的青少年，内心的痛苦、自责、焦虑、疲惫等强烈的负面情绪会把他们吞没，抑郁这只“黑狗”会吞噬他们所有的动力。他们不是不想学，而是无法学。


并且在抑郁的状态下，青少年容易从负面的角度去解读周围的人和事，在学校里不好的体验和感受会让他们产生排斥、抵触，对于父母也容易产生敌对情绪，把父母当做自己的仇人，无法沟通，逃避上学。


尤其是情况严重的青少年，别说做作业考试，他们维持正常生活都困难。


所以，孩子厌学拒学了，家长在催促孩子上学前，要先看看孩子在学校是否遇到了什么困难，再看看孩子在家里遇到了哪些问题，找出原因，对症下药，才能真正帮助孩子渡过心理危机。


这些都要建立在良好的亲子关系的基础上。


青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第7张图片




而进入咨询室的家庭，有时亲子之间的问题并不亚于孩子的学习问题：


有的父母过度焦虑，不仅不能帮助孩子减轻压力，反而孩子要被迫承担家长的负面情绪，加重孩子的心理压力；


有的亲子之间沟通僵化，父母忽略了对孩子的关注和倾听，只跟孩子谈学习，孩子的情感需求得不到满足，当厌学问题出现时也无法给予有效解决问题的沟通；


有的父母给孩子的是一个“动荡”的家庭，父母之间争吵不休、家暴、离异等高压事件，让孩子处于混乱的家庭环境中，得不到父母应有的呵护与呵护，容易产生自暴自弃的心理，把学习扔到脑后。


青少年心理：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？ 第8张图片




在这样的状况下，带孩子进行心理咨询是非常有必要的。在关于青少年厌学的研究中表明，心理咨询能够有效且明显地改善厌学心理。


通过专业的干预，针对性地对孩子进行心理疏导，找出厌学背后根源，重燃孩子的学习热情，重建孩子学习的信心。


同时，也能够促进整个家庭系统发生改变，咨询师通过与父母的工作，帮助父母整理稳定好自己的状态，成为孩子的“充电宝”，让疲惫的孩子获得新的能量，真正帮助孩子解决厌学难题。






▎本文为广州听说吧心理咨询中心原创文章，已做原创保护，转载时请标明出处，未经许可擅自使用者，本公司保留依法追究的权利。



                    



I  ❤  听说吧

  听说吧心理机构，15年口碑相传


来访者遍布国内外


上一篇：钢琴销量雪崩之后我顿悟：中产家庭鸡娃之路为何走不下去了
下一篇：2024返乡观察丨高三学生过春节：除夕和初一都去自习室学习，初六就开学
标签：亲子狗焦虑抑郁心理
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

珂窈铭爸中级会员

0关注

2粉丝

33帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-24 21:29