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路飞君 发表于 2020-10-6 01:42:06 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
为什么有人说“抑郁的都是善良的人”？


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沙发
孤單de天蝎座 发表于 2020-10-6 01:43:06 | 只看该作者
 
这个问题有点辩证。
抑郁的人，多数是责任感很强，自己承担的很多，为了迎合外界更好，造成自己的压抑无法释放。
因为上述这些给自己承担了太多的责任，造成很多的压抑、纠结和内心冲突长期无法释放。
所以因为善良，因为敏感，我们受伤。
后面的后记是解决抑郁的入口，很好的参考。
题记。-------------------------------------------------------------------------
01


江歌案发生后，
有人说：
如果江歌没有收留刘鑫，也不会被杀，
社会正在惩罚善良泛滥的人。
杭州保姆纵火案发生后，
有人说：
如果林家人第一次发现保姆偷钱，
就开除她，
也不会家破人亡。
没脑子的善良，比恶毒还可怕。
《芳华》上映后，
有人说：
善良的刘峰，丢了一只胳膊，
善良的何小萍，最后精神失常。
原来，善良最没用。
这样的话听多了，
会不知不觉排斥善良。
越善良，就被坏人伤害得越深。
这不是善良错了，
而是坏人错了。
因为善良是种美好，
永远有人在觊觎。


02


女人搬了新家，
邻居是一对母子，过得穷困潦倒。
晚上停电，女人刚找出蜡烛，
邻居的小男孩敲门：
阿姨，你家有蜡烛吗？
女人想：
穷得连蜡烛都买不起，
现在帮了他们，
以后就没完没了了。
她打开门刚想拒绝，
小男孩举起手中的蜡烛：
阿姨，我妈担心你一个人在家，
没蜡烛不方便，
让我给你送两根。
这一瞬间，女人涨红了脸。
当我们用恶意去揣测别人，
便忽略了最珍贵的善良。
人们总是拿着善良的名义欺压善良，
以爱的名义背叛爱，
从此以后，
善良的人不再善良，也变坏去欺压善良；
充满爱的人不再有爱，也用爱去背叛爱；
不敢想象，多年之后，这个世界还剩下什么？


03


有时候，
善良本身，就是一种奖励。
6岁女孩问儿童心理学家西勒：
爸爸妈妈要求我们九点睡觉，
我很听话，弟弟却每次要一个苹果才肯上床，
为什么我只得到一句“好孩子”的夸奖，
而弟弟总是得到苹果？
西勒也不知该如何回答。
三年后，西勒参加婚礼，
新郎新娘把戒指戴到右手上，
牧师开玩笑：
右手已经足够完美，
还是用它来装饰左手吧。
西勒听了受到启发，
他给女孩回信：
坏孩子虽然得到了苹果，
但是你却得到了上帝最好的礼物，
因为你成了一个好孩子。
这就是著名的“上帝不奖励好孩子”。
上帝给我们最好的礼物，
就是我们都是好人。
仰不愧于天，俯不怍于人，
便是人一生最大的福气和底气。





04


善良的人，
内心安稳而富足。
《芳华》里的刘峰，
是个热心有爱的人：
做梦都想去的大学，有人更需要，他拱手相让，
战友结婚，为了给他省钱，他亲手坐沙发，
食堂的猪跑了，他放下筷子去帮忙。
可是，没有人珍惜这份善良，
刘峰因为“触摸”事件被下放到地方，
余生皆是苦。
后来，文工团的人又聚在一起，
岁月把每个人都改变了，
但刘峰还和十几年前一样。




第1张图片



电影最后评论：
他还和之前一样，
那么知足，那么冷静。
善良的人，
眼里全是故事，
脸上毫无风霜，
内心永远富足。












05


有人想轻生，在网上提问：
动脉的位置在哪里？要具体。
结果得到的回到都是清一色的“我爱你”。




“我爱你啊，小可爱，你的动脉被我藏起来了。”
“手上没有动脉，别找了，我爱你。”
“这个你不用知道，医生知道就好，我们爱你。”
“别傻了，我爱你。”
一个人的善良，
有时候真的可以改变别人的命运。
这个世界上每天都有悲剧上演，
有些善意和感动，
会支撑别人走下去。












06


一个小女孩看到小猫躺在地上，
跑过去给小猫盖了几片树叶。




第2张图片



地铁上，一位坐着轮椅的乘客上车后，
坐在旁边的小伙子自然而然搭上手，
拉住晃动的轮椅，用脚把车轮卡住。
几站过去了，
他没有松手，也没有抬头。




第3张图片



一个孩子从天台失足滑落，
大街上，几个路人冒雨驻足，
就是为了接住孩子，
那一双双张开的手，
是孩子生命的安全伞。




第4张图片



这个时代不缺完美的人，
缺的是从心底给出的同情和善良。
有一天，你会明白，
善良比聪明更难，
因为聪明是一种天赋，
而善良是一种选择。






后记。


其实我们抑郁的人一直非常的『努力生活、学习』，让自己和家人更好，现在的困难（如失眠、焦虑、抑郁等）也确实让我们备受「折磨」。内心来讲，抑郁的人更善良，更有责任感的，善良让我们一直给自己添加压力和担当。
也试过很多的方法，可能有好也有不足，可根子总「未能彻底」。
一、『这样真的更好吗』？
遇到难题或不舒服，我们越是想快速、最好的手段去解决，背后给我们的精神『压力越大』，这个就是一个不好的循环一样，比如「失眠」等，就如同「抓沙」，我们越用力，结果得到的「越少」，解决我们现在的症状、烦恼也是一样的，我们「不能太过用力」。
二、我们又『有什么特点』呢？
1、我们是不是很『敏感』，遇到“问题”，我们内心是不是更容易『波动』，同样的事情，我们更难以恢复平静，可是别人一个『响屁』的功夫，ta就忘记了，我们要想『好几天』；
2、我们是不是更『在意』，遇到想要解决的事情，我们会更急切、更想把它弄好；想回避的事情也是，期待更彻底的回避；
3、也不是说，这些都是问题，我们都是不好，也有好处，我们比普通人『更有动力』去做事，但请注意，沙不要抓的「太紧」，这是我们要面对的。
三、怎么办才『更好的解决』问题？
我们需要『心静的方向』。只有心往静的方向走，我们就有更好的「体力」，更好的「智慧」，更好的「内分泌激素」配合，去解决我们遇到的困难、症状和「烦恼」；心静的能量『极其强大』，如果心能静到一定的合适范围，这些“「问题」”都将不再是问题，都能『更好的解决』的；相反，如果心不静，那些外在的东西能给予的帮助是『有限的』。
我们要用更静的心，去处理我们的困难和烦恼；用最静的心，走『最远的路』。我们会静了，再高的山，我们都能翻越，去抵达平静的海，去欣赏『生命最美的感动』。我相信你一定能让生命之花『顽强绽放』，这伟大的花朵也再不会凋落。
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板凳
回忆123321 发表于 2020-10-6 01:43:38 | 只看该作者
 
或许别人是吧。反正我恰恰相反。
我自负又自卑，是个自私虚伪狡猾孤僻冷漠的自以为是的家伙。
我是一个依靠别人的肯定而生存的可笑的人。
我虚荣又自负。没有他人的肯定，我没办法活下去。
我自私到极点，但是又因为害怕得罪别人而强迫自己「大方」。
我所做的一切都是为了别人。我活到现在就是为了别人。要不是无法自控地在乎着在乎的人的感受，我早去死了。
我装出一副普通人的样子来避免被讨厌，因为我每时每刻都在害怕讨厌我的人会伤害我或者我在乎的人和事物。
我讨厌很多人，我讨厌很多事，但是我戴着虚伪的面具欺骗别人。仅仅是为了自己。
我擅长揣摩人心，擅长与他人在表面上搞好关系，擅长利用他人的性格特点来改变自己从而避免被讨厌，擅长用一点好处换取不被伤害的可能性。我几乎和每个人都保持着一种「不怎么熟但是关系很不错」的状态，尽管我内心可能对他极度厌恶。
我不喜欢集体活动，我几乎完全没有所谓「集体荣誉感」，看着那帮为了集体怎么怎么努力的人的时候我甚至会觉得他们可笑。但仅仅是为了不被别人讨厌、不给别人添麻烦这种自私又无聊的原因，我还是会强迫自己去参加。事实上我可能已经偷偷自言自语地把活动主办者骂了很久了。
看到网上各种筹款信息，我会看看故事，但是我不会捐款。原因很简单，我不想实名绑定在那些奇奇怪怪的软件上。有时候我会主动帮助别人，但是我经常并不是为了帮他，只是因为「做了好事没准真的会有好报」或者「最起码少个潜在仇人」之类自私到极点的想法。
或许我也会真心帮助别人吧，但是我现在已经没办法判断自己是不是「真心的」了。连遇见事情后我的情绪都是我思考得来的（「这种情况我应该是什么感受呢？大家遇到这种事以后好像都是『高兴』，那我也高兴吧」——然后就跟着哈哈哈哈哈），那所谓「真心」与否就更无从判断了。
我什么都害怕，每时每刻都处于恐惧中。但没有人知道。我装作什么都不怕的样子，装成一个大大咧咧的强势的人，因为这样可以不被人欺负，还可以让别人觉得我是个性格很不错的人。我跟别人吐槽「鬼有什么可怕的」，私底下却在黑暗的走廊里背靠着墙慢慢移动。我略带调侃地说「为什么那么多女生怕虫子」，同时强压恐惧费好大力气下定决心徒手抓美洲大蠊（北方这玩意儿几乎见不到所以比较吓人）大个头蜘蛛还有手指粗的大肉虫子。我虚伪到极致，仅仅是为了自己的利益，以及可笑的「人物设定」。
我自以为是地认为大部分人都活的幼稚而天真。我自以为是地认为他人自以为是。他们连「人与人的世界是不一样的」这么简单的问题都想不明白，难怪人与人总在相互伤害。我总自以为是地认为那些人都幼稚得可笑，但是他们过的都比我好太多。
我喜欢安慰抑郁症病友，但是我也不知道自己是不是真心想要救他们。反正我想要得到肯定，想要制造哪怕一点点自己生命的意义，所以我自作主张地「拯救」别人，说到底也只是为了减轻自己的空虚感罢了。明明救回想要自杀的人是件残忍的事情，我却还仅仅为了满足自己而这样做，简直恶毒。
我感性到极点又理性到极点。我永远冷漠地回避他人的善意。我擅长利用别人来保护自己。我自负自卑又自以为是，我自私虚伪狡猾孤僻冷漠。我从来都不是一个善良的人。
我的存在本就是错误。
我带着原罪。
所以别让我活着了好吗。
生不由己死不由己，人类真是悲哀的生物。
永远无法互相理解，这正是人类悲哀宿命的根结。
悲哀而不自知，是更大的悲哀吗？
还是说是某种无知的幸福呢。
……看吧，我又自以为是了。
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地板
高敏658 发表于 2020-10-6 01:44:26 | 只看该作者
 
因为抑郁症爸妈在我十二岁的时候不要我了。
后来他们生了二胎，还取了跟我一样的名字。


到现在为止抑郁症患病十三年了，一开始是因为小时候爸妈出差把我寄养在朋友家，那家人的哥哥猥琐了我，我跟爸妈说，他们反而打我，说哥哥只有十二岁，怎么可能做出那种事？
后来我就一直心境都不佳，情绪很低落，看待任何事物都提不起兴趣，高兴不起来。我也知道不少抑郁症病人经常有“抽泣感”。
现在我一直单身，不敢交男朋友觉得男人很恶心，我也不想要孩子，怕自己的孩子也有抑郁症。
但我会经常去孤儿院做义工，心里面还是蛮喜欢那些无亲无故的孩子，仿佛看到了小时候的自己。孤儿院的那些孩子大都有抑郁症，我也会尽量根据自己的经验治疗他们，这些年来对抑郁症我总结了一些知识干货，希望可以帮到大家：
患了抑郁症主要有哪些症状
什么是抑郁症
抑郁是一种低落的情绪状态。身处抑郁的人其心境悲观，还会伴有失眠，疼痛及食欲不振等躯体方面的不适。
抑郁症则是一种心理障碍，2001年抑郁症的提法有很大的改动，“抑郁”归在心境障碍的范围中加以描述。有一个新的提法是“抑郁发作”。
抑郁症病人表情沮丧
对于抑郁症病人的脸部表情大家并非很陌生，看到患上抑郁的人的第一印象就是“苦相”。对于抑郁症病人的表情观察不仅是对抑郁症病人抑郁性质的评估，对抑郁程度的评估；同时又是对抑郁变化、好转的评估指标。
抑郁症病人兴趣减退
兴趣减退是抑郁症病人的另一个典型的症状。其兴趣低落的形式和程度可以用以下7个“不思”来进行简单概括。不思动、不思看、不思洗、不思访、不思谈、不思吃、不思死。
抑郁症病人拖拉懒散
患有抑郁症的人有一些共同的表现特征，那就是“慢”、“缩”、“拖”、“呆”。
患有抑郁症后，一个人从思维到行为的速度和强度都会有所减弱。发呆也是一种很常见表现。
抑郁症病人容易激怒
说起抑郁症，有一种情绪和行为现象很容易被大家所忽略，这就是激怒。
很多患有抑郁症的人都有这样的感受，觉得自己的“无名火”特别大，常常为了一些小事却发了很大的脾气，不仅是情绪激动，态度暴躁，甚至会做出失控的行为。
抑郁症病人觉得力不从心
在学校中常常有这样—些学生，原来学习成绩优良。但渐渐不再有原来朝气和活力。与这些学生进行一次深谈，会发现他们有奋发向上的想法却无扎实努力的行动。有一种理论可以解释，那就是医学中称之为“心境抑郁状态所致的内动力缺乏”。
对于成人，也同样如此。当自己感到不该出现的“心有余而力不足”的现象时，可能已进入到抑郁状态，甚至已经患上了抑郁症。
抑郁症病人会有睡眠障碍
睡眠失调是抑郁症的特征性表现，抑郁伴有睡眠障碍者约占90%。抑郁性失眠有以下一些特征：醒得很早、困而不睡、睡睡醒醒、白天恍惚。
抑郁症病人会经常早醒
判断一个人是否处于抑郁状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状，最为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。有早醒体验的人都有相似的感受，即在睡着—段时间后就莫名其妙地突然醒来，显得很清醒，想再入睡却没有睡意。
抑郁症病人会昼重夜轻
很多患过抑郁症的病人都有相同的体会，这就是在一天中自己的情绪有比较明显的起伏性变化。其起伏变化的规律通常是：早晨比死还难过、上午忍受煎熬、午后稍稍减轻、黄昏时有所好转、晩上状态尚佳、睡前焦虑又起。
抑郁症病人会五更泄泻
“五更泄泻”指的是每天清晨约五更时分被大便急醒，只能匆匆起床，上厕所排便，人总是面黄肌瘦，疲乏无力，饮食和腹泻已成了他们严重的心理负担，又成为加重他们心理因素性的刺激源，如此往复便可形成恶心循环。
随着心理问题压力的逐渐消除，腹泻的缓解和身体的恢复就有良性循环的契机。
抑郁症病人会感觉有慢性疼痛
抑郁伴有的慢性疼痛有以下一些特点:第一，这种疼痛可出现于躯体的任何部位，有时是多部位多发性的疼痛。第二，这些躯体持续的疼痛很难以躯体器质性疾病来解释。第三，抑郁伴有的疼痛常常是某些生活应激事件激活所致。
抑郁症病人会有口臭异味
不良的情绪也会导致口臭，不少处于心理困扰或心理障碍的人同时都伴有较重的口臭。如果病人经过治疗，心理问题有了好转，心境得以改善，口臭也会随之明显减轻或消失。
抑郁症病人觉得咽部有梗感
“梅核气”指的是人总是感到咽喉部有异物感，治疗“梅核气”，抗抑郁药物有奇效。当人们因内外因素引起心理压力时，不一定都以典型的外显的情绪和行为形式表现出来，而是以一种转换的方式，以躯体的某种症状来“表达”。
抑郁症病人会有行为异常


谈到抑郁症病人的行为特征，大家多半的印象是不修边幅、郁闷退缩。
却很少有人会想到患有抑郁症的病人还会出现一些特有的异常行为。
其中最为常见的行为是超量购物和暴饮暴食。
抑郁症病人会多食消郁
人们对于低落的心绪具有一定的自身调节能力，特别是在行为方面的自我调适就会出现一些特征性的现象。多食就是其中的一种，处在抑郁的时候多吃些东西会减轻抑郁的症状，使状态改善一些。病人能在进食过程中感到一种特殊的心理满足，体会到情绪变得轻松，心理压力明显减小。这种行为不可能真正成为抗抑郁的有效方法，需要病人在接受抗抑郁治疗的同时努力调整和重塑多食行为。
抑郁症病人会购物解郁
有一些抑郁症病人有喜好购物，这是病人的又一种特殊的行为倾向。
抑郁症病人的购物行为有以下一些特征：购物重在挑选、物品重在喜欢、愉悦重在花钱、满足重在过程。
抑郁症病人中的产后抑郁
产后抑郁症是一种具有特殊症状的心理疾病。产后抑郁症的发病原因很复杂，一般认为此病与产妇在分娩后整个机体内环境的明显变化，当然也与本人原有的心理素质基础以及生育这一重大的生活事件所致的各种压力构成应激状态有密切关系。
儿童为什么也会抑郁
儿童的抑郁状态常见的有以下几个方面：情绪低落、自我评价低估和行为退缩、躯体症状，经常诉述各种各样躯体不适。
构成儿童抑郁的因素是多方面的，躯体疾病、家庭教育、成长环境、社会生活事件等这些都会引起孩子的失落感。
抑郁症病人会与焦虑共病
长期的临床观察发现，大多数抑郁症病人都伴有焦虑症状。
抑郁和焦虑共病，是两种心理障碍的两组症状交织的状态。病人具有症状重、病程慢性化、自杀率高和预后差等特征，故有人认为抑郁与焦虑共病是一种独特的疾病。
抑郁症会有转向躁狂
有的抑郁症病人，在抑郁一段时间后会转向兴奋和躁狂，当出现躁狂时称为躁狂发作，此时病人的状态会与抑郁绝然相反，变成亢奋、激动、来劲，自我感觉十分良好。其主要表现有：情绪表现、认知表现、日常表现、人体征象。
抑郁症病人会营养不良
大多数抑郁症病人的食欲是下降的，抑郁症病人由于饮食不调，睡眠障碍以及其他诸多因素会构成很大的消耗，以及造成明显的体重减轻。
因此，在对于抑郁症病人的治疗过程中，一定不能忽视病人的食欲和营养。
抑郁症病人会全身衰竭
通常，病人都有一个或一些社会生活事件所构成的心理压力为“引子”进入到患病状态。然而，此时病人、病人的家属、医护人员都把关注点集中在病人的躯体上，这种进退两难的境地正是治疗者和被治疗者的误区。
此时，能够挽救病人生命的关键是应该改变根本的理念，意识到抑郁这样的心理问题会成为病人的杀手。
抑郁症病人会有自杀念头
1用消极的阴暗的目光看待事物。
2自杀者用僵化的宿命观来看待自己遇到的问题和困扰。
3在面对困难时往往用非此即彼和以偏概全的思考方式来看待问题。
4自杀者常常是不现实地期望在很短的时间内解决困难，获得成功。
抑郁症病人会有自杀行为
对于患有抑郁症而又伴有自杀念头和自杀行为的病人，他们想结束生命的目的并不是停止生命，而是想早些结束自己的痛苦。想自杀的抑郁者都有一些特殊的想法：其一，比死难过；其二，连累别人；其三，没有指望。
以上的思维模式被称为“抑郁认知三联症”。
抑郁症为何可用心理治疗
概括地说，心理治疗有3个要素:第一，原理是心理学的理论和方法；第二，方法是良好的治疗性医患关系和语言、行为及各种交流；第三，目的是帮助病人克服心理困扰或心理障碍，达到改善心理状态和行为方式。
心理治疗的最主要形式是谈话交流，不包括精神类药物的运用。
心理治疗如何会产生疗效
1信任医生。
2宣泄苦衷。
3汲取知识。
4修复创伤。
5调整想法。
6重塑行为。
7改善关系。
接受心理治疗的病人有哪些适应证
1遭受心理挫折的人。
2神经症病人。
3行为不适应者。
4心身反应病人。
5人际关系、家庭关系不和者。
抑郁症心理治疗有哪些禁忌证
如果实际情况与此不符，就不宜实施心理治疗。
1没有愿望，缺乏主动。
2极度悲观，消极自杀。
3交流困难，沟通受阻。
4性格偏执，行为过激。
认知治疗为何是抑郁症的最佳心理治疗方法
认知治疗是根据认知过程影响情感和行为的理论，改变人们的不合理的想法和看法着手来调正不良情绪和不适应行为，使心身健康的一类心理治疗方法。
多年来的临床实践证明，认知治疗对于中国抑郁症病人的治疗十分成功，是我国抑郁症病人普遍能够接受并行之有效的心理治疗方法。
抑郁症病人的触觉手法治疗
目前，一种称为触觉手法治疗的方法正在为抑郁症病人的治疗中逐步被推广。触觉手法治疗便能够对抑郁症病人起到精心关怀和照顾的作用，病人能很明显地感受到这种触觉所产生的效应，这不仅仅是一种身体部位的感知，同时机体的许多症状也能得以缓解。
抑郁症病人的放松治疗
放松训练是一种容易掌握并见效可靠的放松方法。这是一种通过调节病人自主神经兴奋状态从而达到减轻焦虑和恐惧的行为干预技术。放松训练最为常用的方法有渐进性肌肉松弛法和腹式呼吸法。
抑郁症病人的意象治疗
意象练习需要重点掌握以下一些要领：
1构建图像。
2配合放松。
3填色练习。
4掌握时间。
抑郁症病人的冥想治疗
许多研究发现冥想能有效地缓解病人的抑郁及焦虑情绪，甚至还可以减轻病人的躯体症状。
冥想过程中人的心情会变得平和，全身肌肉变得放松，冥想能消除抑郁情绪，增强机体的免疫力，提升人体的抗病能力。
抑郁症病人的艺术治疗
研究表明，艺术治疗有助于抑郁症病人的情绪调整，可以作为一个值得推广的抑郁症康复治疗的好方法。
最常用的艺术治疗是绘画。学习绘画能够使病人进入到一个艺术的学习群体中和大家分享学习艺术的过程以及享受艺术作品的成功愉悦。
艺术治疗对于调整抑郁症病人情绪的研究还在深入，深信它将被更多的抑郁症病人所接受，并获得更高的治疗效果。
与抑郁症病人交流信息应注意些什么
1倾诉不要随意。
2体验不要乱套。
3担忧不要夸张。
4劝说不要脱轨。
5对医生不要神化。
怎样面对抑郁症病人的激怒


尽管激怒是抑郁的一个常见的伴有状态，有效的应对激怒不仅能直接消除激怒引起的负面反应。
对消除抑郁也有间接的积极意义。常用的应对方法有想象面对法、预期警告法、暂停控制法。


以上干货重点选自《专家诊治抑郁症》，由谷臻AI小简浓缩全书精华。
为大家准备了一些治疗抑郁症的资料，到微信公号【小简AI速读】搜：抑郁症
——————————————————
我是谷臻AI小简：国内首个实现人工智能浓缩书的产品；
AI客观提取10%全书干货；速读社科历史、经管励志、人文传记精华——世界是主观的，知识是客观的。
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5#
耍浪漫 发表于 2020-10-6 01:45:09 | 只看该作者
 
因为不善良的人往往会让别人抑郁。
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6#
锋行世界 发表于 2020-10-6 01:45:16 | 只看该作者
 
这个命题就像之前那个“自闭症儿童都是艺术天才”一样恶心。
人家已经生病了，还需要承担你这莫名的期待和美化。
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7#
里表重炮 发表于 2020-10-6 01:45:30 | 只看该作者
 
抑郁的成因：向内攻击，自己攻击自己。
不善良的人：向外攻击，攻击别人。这种人是不会抑郁的。
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8#
565639128 发表于 2020-10-6 01:46:18 | 只看该作者
 
为啥非要强行给病赋予那么多乱七八糟的色彩？？
又是善良又是文艺又是多愁善感
nmd,wsm
第9张图片 总有人喜欢一脸悲痛的望着我说：“我理解你！你其实很难过！不要有负罪感，发泄出来吧！”
不，老哥，我只是一个普普通通的沙雕
第10张图片 我不仅没有负罪感我还随时觉得我头上有光圈身后发金光分分钟能拯救世界
我又流批又酷炫我简直是天之骄子人类之光！！！
打排位的时候除外
那个时候我会怀疑人生并想蹲策划家窗口等半夜的时候摸到他床头逼他把“傻逼策划瞎改技能”念一百遍
第11张图片 想自杀也不是因为啥人生不值得，我逃生2还没通关呢可值得了！就是大脑一片空白，喘不上气，就好像有那个王八羔子拿保鲜膜给我裹得严严实实的，难受的要死，拼命的想撞墙或者直接一刀完事，受伤是感觉不到疼的，甚至有些快感，压抑的胸腔因为刺激能稍微舒缓一点，那时候的自杀基本是出于本能。
但是最可怕还是那种……怎么说
就好像我在很深很深的海里，什么都听不见什么都看不见，身体一点一点凉到胸口，怎么都暖不热，寒冷无孔不入，刺得骨头疼的要命
那个时候我就会怀疑，我是不是真的死了，我其实是在棺材里，我感觉到我的身体在一点一点腐烂……我甚至希望她们能来把我火化掉
上一年暑假我受不了了，跑到楼顶打算信仰之跃
没有跳下去，因为晕在天台上了……
太丢人了……
我醒来之后，我傻了吧唧的徒弟哭的稀里哗啦的跟我说
“师父，你游戏里复活我无数次，但是你要是没了，我怎么复活你……”
我说你个憨货不好好练手法天天就知道瞎看点啥感人游戏故事还听同人曲，这些能给你力量吗？？能让你打过百晓生吗？？？？
第12张图片 瞎BB了这么多，就是请有些网友晓得
抑郁和人没啥关系，沙雕会得林妹妹那种也会得，小孩子才做选择抑郁症说我全都要；
病就去看瞎叨叨个啥玩意一群布尔乔亚的无病呻吟；
得抑郁的人和得心脏病的人没啥区别，自杀还要一波带走全家的该骂继续骂，抑郁又不是脑残，除了病犯的时候脑壳思维贼顺溜。我有时候还想“我死了我妈怎么办不如一起带走贡献地府业绩”，想完就想给自己一耳刮子，这他娘的和自己不想赢就送还卖队友有啥区别！
心理调节能力不好就少看啥玩意伤感文学，我白哥又积极又硬核（闭眼吹）多看看他，还有苏胖子，又会吃又会写！你看看人家！
“眼前见天下无一不好之人”
我的乖乖，车把手这辈子遇见的全是坏人，烧个房都算轻的了，好多都想让他死，他说天下无一不好之人
胸中皆浩然之气啊
人性有多坏就有多好，想不开的时候就去看看好的，没让你不看黑暗的，但是也要记住有影就有光


————————————————————————
我的天我居然有更新回答的一天
第13张图片 心脏病+双向≈催命
我窜上楼梯的时候我觉得是阿萨辛，醒来看见ccu天花板的时候
我仍然觉得我是阿萨辛！！！！
进医院一定是圣殿骑士的阴谋！！！！！！
在医院我果然又被当了一回教材器具
有点气，但是姐姐很好看说话也很温柔，就不记仇了
第14张图片

Spravato快在国内上市了！像我这种顽固病号看见这个消息简直喜极而泣还想放鞭炮！
为了在保护环境的同时传递我的喜悦，我把手机铃换成了春节十二响
第15张图片 每次接电话的时候身边的人都能感受到我洋溢的热情
科技发展救我狗命！！！！
我终于不用担心我狗带了以后拿什么能召唤出我以及我能不能成为saber了！！
中二和沙雕真的是催命符的克星啊
第16张图片



鉴于有人夸奖我的表情包，我决定放上来我的灵魂画作
第17张图片

第18张图片 看，多么清新脱俗，简洁有力的线条与大胆夸张的颜色却使得整体画面具有极强的冲击力，寥寥几笔却非常生动形象！
第19张图片 如果沙雕能修练，我早元婴了




最近我有点慌啊……
已经躺了快一个月了
ummmmm以防万一
http://m.savelife.org.cn/outer/m_index.jsp123 (二维码自动识别)
这个捐献证电子版太丑了，不愧是官方出品
看看这字体，看看这排版，看看这图
简直想动动我发财的小手做个图
差评，本甲方给差评！
等等我是甲方吧？？？
希望我妈到时候不会打死我
哦不对到时候她打不到我哈哈哈哈哈哈哈哈
我真是个小机灵鬼
第20张图片
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9#
pd198676 发表于 2020-10-6 01:46:57 | 只看该作者
 
不请自来
我个人认为大多数抑郁的人是善良的，我自己也曾反思为什么会患上抑郁症。原因很简单，太善良了。做什么都有考虑别人的感受，有什么事情先想想自己有没有什么不好，哪怕是别人骂我，我的朋友想要帮我出气，我都只是摆摆手。大多数抑郁的人也是这样的吧……
不过。。也是有极少数人总是不太一样……
在我一条关于抑郁症的回答下面有一条评论，两个字。
矫情
在与对方争辩的过程中对方说自己也是抑郁症患者，说抑郁症有什么了不起
我：。。。。
看来总是有恶人的
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10#
hmq2846548 发表于 2020-10-6 01:47:29 | 只看该作者
 
你好！
不是的。和常人并没有什么不同
我是一名抑郁症患者，我不善良。而且说一句不政治正确的话，在有关抑郁症的问题的回答下，各位答主也并不比常人更善良。
我们都一样
并且，我们变不仅仅容易被人伤害，也容易伤害别人。
我反对这个问题下所有认同“抑郁症患者都是善良的”这句话的答主（如果我没理解错的话，抑郁就代指抑郁症患者）
这么说我真的很难受












更新：
这条回答看来已经能受到一定关注了，关于抑郁症我还有要说的。
   现在好多人说自己抑郁症，但要清楚几个点：
1.抑郁症诊断不是自己说的算，不是家人朋友说的算，而是看医生。有些人认为自己是抑郁症但没有医生诊断，这一个有可能并不是抑郁症但却成了抑郁症患者“代表”然后发布一些与事实相悖的言论，还有可能是自己真的有抑郁症但因此耽误了治疗，靠自己真的不容易好
2.“抑郁症”和“抑郁状态”是两回事，很多人的“诊断书”只是“抑郁状态”的诊断。我第一次去医院的时候诊断结果就是抑郁状态，正常情况下除非到了现状比较严重的时候，第一次去医院负责任医生不会轻易给出抑郁症的诊断的，我第一次就做了几百道题然后和医生聊了会然后医生说可能是抑郁症开药先试试一个月后看情况。。。第一次不会花多少钱
3有一个观点是“抑郁症患者能比常人能更清晰的认识自己”，不管这句话是对是错，这并不意味着我们的想法看法就一定比其他人高明。。我挺认同或许抑郁症患者善于将无力的事情都归结在自己身上，但由此衍生的什么“善良”等主观修饰我一点也不认同。
（最后一个点给大家看的，有人说“抑郁症患者有认知偏差”，这句话或许对。但我还是希望能就事论事，不管是对这篇回答还是对生活中遇到的抑郁症患者，如果不拿“认知偏差”搪塞过去就很好（当然也要承认说错了就是说错了））
最后一次更新：是否我们应该多关注“what is the thing”
我现在基本算是康复了哈哈
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