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[职场] 那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应

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@Xizi_2Mj7zmUC 发表于 2020-4-17 09:33:28 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第1张图片

那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第2张图片

简单的说就是当一个人接受了别人一个微不足道的要求，那么就会更容易接受更大的要求。这一点职场新人一定要注意，不要因为不好意思或不敢拒绝而接受不合理的请求，避免被登门槛。

当同事要求你帮他做一些小小的请求的时候，你就要思考这些要求是否会给你带来困扰，因为这些要求只是开头，后面还有会更多更大的要求等着你。
那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第3张图片

我们想象中的别人对自己的强烈关注，多半真的只存在于想象中，这个无形的聚光灯也只存在我们心里，这种高估别人对自己注意程度的现象被称为“聚光灯效应”。

在职场中，一旦我们犯了错，就算那点错对现实没什么影响，我们也容易疑神疑鬼思前想后，产生消极情绪从而影响工作效率，这个就是聚光灯效应，别人其实根本没注意到你犯错的瞬间，都是你自己想多了。

你没有你想象中那样受到别人关注，认识到这点能让你在公共场合感到更自在，也能让你更自由地做自己。而且如果你知道犯错的实际后果没自己想的那样严重，当你真的犯错的时候也会觉得好受点。

心理学家是这么说的：当你失误的时候，你可能还是多少会觉得尴尬不自然，但是你至少能知道你在主观上夸大了后果。
那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第4张图片

投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的；一个经常算计别人的人就会觉得别人也在算计他等等。

在职场中，往往表现为这样：当你遇到不顺的时候或者跟同事有误会的时候，往往会产生别人是在针对你的错觉（少部分确实是这样），但大部分情况是，你的主观判断成分居多。

可能是对他人的不了解或者自我保护意识，往往我们会把原因归结到别人身上，但推己及人，换位思考一下，有时候，产生这样的原因，大部分可能是做事风格、观念等理念不同而产生的问题，从而产生不合。换位思考下，其实事情也没那么坏，同事也没那么居心叵测。
那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第5张图片

那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第6张图片

设防心理是指在两个人独处的时候，我们不时地会有些防范心理；在人多的时候，你会感到没有自己的空间，自己的物品是否安在；你的日记总是锁得很紧，这是怕别人夺走你的秘密。为了这些，你要设防。

适度的设防心理在人际交往过程中有一定的积极作用，可以帮人们分辨是非真伪优劣以及防止被别有用心的人利用等等。

所以提倡在职场社交过程中谨记：“害人之心不可有，防人之心不可无”。

在职场交往中一点也不设防是很难适应职场生活的，但同时我们还是要相信职场上善良的人占多数，与人交往时要以信任、尊重和爱的态度和行为去对待他人，相信他人也会以同样的方式来对待我们。
那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第7张图片

那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第8张图片

从众效应就是通常人们所说的“随大流”，指：个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等，以和他人保持一致。

这在效应在职场中比较常见，如别人努力工作你也努力工作；别人上班偷懒自己也跟着偷懒；对领导的意见进行投票时，你因为惧怕自己的意见对今后发展不利而选择赞同大多数人的意见；同事们下班之后都选择加班，你也不好意思离开从而选择留下来被动加班。

不难看出，从众并非完全是一个贬义词，从众效应在职场中所产生的影响有积极的，也有消极的。如何在职场中做出正确且合理的决定，这就需要我们增强自己的判断能力，避免“盲目从众”。
那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第9张图片

那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第10张图片

刻板效应，又称定型效应，是指人们用刻印在自己头脑中的关于某人、某一类人的固定印象，以此固定印象作为判断和评价人依据的心理现象。

刻板印象一经形成，就很难改变，因此，在日常生活中，一定要考虑到刻板印象的影响，例如，市场调查公司在招聘入户调查的访员时，一般都应该选择女性，而不应该选择男性，因为在人们心目中，女性一般来说比较善良、较少攻击性、力量也比较单薄，因而入户访问对主人的威胁较小；而男性，尤其是身强力壮的男性如果要求登门访问，则很容易被拒绝，因为他们更容易使人联想到一系列与暴力、攻击有关的事物，使人们增强防卫心理。

但是，“人心不同，各如其面”，刻板印象毕竟只是一种概括而笼统的看法，并不能代替活生生的个体，因而“以偏概全”的错误总是在所难免。

如果不明白这一点，在与人交往时，“唯刻板印象是瞻”，像“削足适履”的郑人，宁可相信作为“尺寸”的刻板印象，也不相信自己的切身经验，就会出现错误，导致人际交往的失败，自然也就无助于我们获得成功。
那些职场比较顺心的人，都注重这6个心理学效应 第11张图片

职场不容易，但要生存却又不得不踏入职场。虽然暂时可能有很多问题，但随着时间、随着阅历的增加，很多问题都会逐渐迎刃而解的，别担心，别着急，时间会给你答案。

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