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[美食] 十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打

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槎城小将 发表于 2020-11-10 00:41:39 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第1张图片


听说最近你火的很～奶枣 好吧！我也来试试。

By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】

用料

    枣 20个 棉花糖 适量 黄油 40克 奶粉 多多的 杏仁 20个


做法步骤


十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第2张图片


1、去核

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第3张图片


2、放杏仁

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第4张图片


3、捏紧

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第5张图片


4、放黄油

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第6张图片


5、放棉花糖化开放枣

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第7张图片


6、沾奶粉

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第8张图片


7、凉凉

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第9张图片


8、内部

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第10张图片


9、分享

十分钟就做好，鲜香美味，这样的早餐给我来一打 第11张图片


10、完成

小贴士


请注意不要烫手

枣的饮食禁忌


湿盛或脘腹胀满者忌食；有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃；糖尿病患者；虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用；湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。可以经常食用，但不可过量；如果有腹胀的人，也不适合喝枣水，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。

体质燥热者，也不适合在月经期间喝枣水，这可能会造成经血过多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。


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标签：棉花糖40克奶粉黄油适量
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