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教出数位健美冠军—传奇教练查尔斯
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教出数位健美冠军—传奇教练查尔斯
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妙趣挡不住
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妙趣挡不住
发表于 2018-8-25 20:37:03
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只看该作者
胡子拉碴,眼睛不好,不修边幅的老头,确实像一名教授,而他教出的学生,可都是世界最顶级的健美选手。
查尔斯与冠军学生交流
68岁的查尔斯 格拉斯,40多年健身训练经验,每节课200刀你会说很普通,而提到他的学生你会觉得不可思议。
外表普通的查尔斯
查尔斯是带出最多IFBB PRO选手和7位奥赛健美冠军的名教,凯格林、弗勒克斯 惠勒、德克斯塔 杰克逊、维克多 马丁内兹、乔卡特、 肖恩 雷、库克、克里斯 科米尔、布兰奇 沃伦、纳赛尔 桑贝蒂、还包括山岸秀匡、吴龙,牟丛等。
查尔斯与凯格林
退出健美舞台20多年的他,默默无闻的教出众多冠军学生,而尘封的是他过去的辉煌。
77年 南
加州
赛冠军,78年加州赛第三
83年 世界业余锦标赛冠军,并拿到IFBB职业卡
84年 首次参加奥赛16名
89年 健美盛宴IFBB冠军之夜10名
95年 奥林匹克大师赛4名,并宣布退役
完美的肌肉
虽遗憾没有拿到奥赛冠军,但查尔斯对健美的研究有自己的独到之处和见解"健美没有捷径",注重训练肌肉而不是药物刺激。查尔斯至今还在
美国
经典健身房金吉姆教学,平凡的外表却有不甘平庸的心,这就是查尔斯的故事。
致敬健美教父查尔斯
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盘点休斯顿火箭队史15大中锋,姚明的排名理所应当
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略显迟缓晃动和投篮,一般的身体素质和爆发力,但就是他造就真理
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抽水组Y安少
发表于 2018-8-25 20:37:17
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查尔斯,平凡而伟大的健美教练[送心][送心]
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小胖王子
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小胖王子
发表于 2018-8-25 20:38:02
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只看该作者
查尔斯脑袋里是登峰造极的合成代谢技术,人家找他备赛,是做计划,训练就是带着练,
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jinn52
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jinn52
发表于 2018-8-25 20:38:42
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200刀,确实便宜的不要不要的.....如果我月薪5000元,我可以一个月买10节他的课,再看看国内稍微有点名气的一节课1000元,我在国内同样挣5000元一个月,不吃不喝才买买5节课。
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yamaningning
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yamaningning
发表于 2018-8-25 20:39:38
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还有祖师爷罗尼的教练是哪位大神呢!
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发表于 2018-8-25 20:40:26
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西斯是谁带出来的!
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农民王狼
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农民王狼
发表于 2018-8-25 20:41:25
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一百年不换衣服的男人
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黄氏龙虾
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黄氏龙虾
发表于 2018-8-25 20:41:34
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向查尔斯致敬。健美大师[赞]
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wxb741944291
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wxb741944291
发表于 2018-8-25 20:42:04
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兵兵和欢欢
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兵兵和欢欢
发表于 2018-8-25 20:42:48
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领学生上街可以横着走![呲牙]
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