急问：sleep trAIning环节哪里做错了？最近给五个多月大的宝宝sleep training，之前一直抱睡频繁夜醒。之前抱着睡形成了比较规律的作息，白天抱着可以一共睡3个小时。晚上频繁夜醒吃奶至少3次。最近用了sleep training的服务五天加一晚了，结果非常不满意。因为我用温和方法宝宝哭的更厉害，所以索性直接cry it out。晚上8点多睡，sleep training当天晚上就基本睡了整夜，后面也是（最多4点左右醒一次吃奶）。这点比较好。但是每次哭的时间都太长了，丝毫没有越来越少的意思。还有下面几点很奇怪的是：1. sleep training 晚上哭的厉害，白天小睡基本不哭，躺那就睡。 我妈平时照顾宝宝，我上班。大概是在上一个nap醒来后快2个小时开始不做任何剧烈运动，陪宝宝看看书听音乐，抱抱之类的，同时一直观察宝宝困了的信号。白天宝宝困意来的很快（大概2个半小时开始揉眼睛，这时如果放下，会哭一会儿，所以妈妈一般等到2个小时45分钟，宝宝明显有困意的时候放到床上，基本一声不哭，看一下我妈然后转过头去就睡着了。但是每次小睡最多30-45分钟就会醒。一般白天三个 nap，一共1.5个小时。 晚上就很麻烦了，我把屋子弄很黑，距离前一个nap 醒来时间（5pm) 都三个小时了竟然都没有看出她有困意。 bedtime rountine洗澡，换尿布衣服，然后把他放在他小床旁边的我睡觉的床上，陪他看看书，听听小海马，结果人家越来越兴奋。偶尔揉揉眼，完全不是很困的样子（不像白天两个多小时就困的不行了倒头就睡），我八点看见他揉眼打哈欠了就关灯把他放小床上面，亲亲他离开，结果人家马上大哭。每次都超过半个小时，全程睁大眼，哭累了歇一分钟接着哭。而且还不停的往门的方向看。每次都是一直到哭的太累了才停了自己睡着。诡异的是我家宝宝似乎和其他宝宝不一样，网上都说不能overtired，我家是间隔上一个nap时间不够三个小时而且困意不够明显的时候就哭的越厉害。宝宝晚上哭的最短的那次（10分钟）其实是overtired的一次，那天nap醒得时间不好，三点多，于是我就一直等到八点（四个小时）才把他放床上，那时他早就困意明显了（7点就困了），结果放小床上10分钟睡着。其他大多2个多小时或三个小时放下，哭最长的是两个多小时放下的，那时他已经开始揉眼打哈欠了，结果放下哭了半小时，睡着半小时后又清醒再哭一个小时。那是sleep training的第四天了。白天都是宝宝困的眼睛都快闭上了，然后放下倒头就自己躺着睡（sleep training之前必须要抱着睡，一放下马上醒）难道我宝宝是因为怕黑或者白天见不到我依赖我才害怕晚上睡觉？怎么感觉"put baby in bed drowsy but awake"完全不使用啊？我家是那种“put baby in bed extremely drowsy but awake"才有可能不哭？再有，为什么他晚上不怎么容易困？我问sleep training培训的人为什么宝宝晚上哭的厉害，结果人家一句建议搞的我更迷惑了“making sure she is not too sleepy or in first stage of sleep when laid down. Implementing a good bedtime routine lasting 15-20mins with the lights still on then laying down right after that should help."我的宝宝每次都是困的越厉害哭的越少，这个如何解？实在不知道该怎么办了，上来求助版上妈妈们。谢谢！
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