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[美食] 女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容

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mrchenzhi 发表于 2019-1-4 16:02:04 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
阿胶的营养和功效，哈妹相信大家一定都知道。阿胶是补血的圣品，现在很多人都是食用阿胶补血美颜，市场上阿胶畅销，供不应求就导致了很多假阿胶的出现。
如果当我们满怀期待的食用阿胶，以为会给我们身体带来好处，但是后来发现吃的是假货，一定是非常伤心的。真阿胶确实很难买到，而且价格也很贵，哈妹给大家推荐一款补血养颜点心，而且价格也很便宜，做法简单，纯绿色食品，自己动手做才是真的爱自己哦！全家老少都能吃，我们一起看看吧！

山药红豆糕




女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第1张图片



配料:
山药200克、红豆100克、装饰水果适量、白糖适量
烹饪步骤:
1.山药洗净隔水蒸熟，去皮打成泥！

女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第2张图片



2.红豆提前泡水12小时后蒸熟！

女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第3张图片



3.锅内放水和糖熬糖浆下红豆翻炒至水干！

女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第4张图片



4.出锅表面有一层薄薄的糖结晶体！

女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第5张图片



5.将山药泥和红豆混合使用模具造型！

女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第6张图片



6.装盘造型点缀水果即可！

女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第7张图片



7.再秀一下！

女人就算不吃阿胶，也别错过它，5元1斤，每周吃一次，补血美容 第8张图片



菜谱小贴士: 山药选铁棍山药最好，红豆必须泡够时间以便蒸的时候容易熟！

大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论转发关注香哈菜谱（xiangha100）每天为您分享各种美食，简单又易做哟



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标签：发现简单红豆女人就算
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