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[美食] 这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光

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爱已无反顾 发表于 2019-5-9 19:43:59 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
早餐吃什么？大概是很多宝妈和主妇们最关心的话题，怎么样才能简单快捷的做好早饭，怎么样才能吃得更佳营养。

下面哈妹分享一道快手早餐韩式鸡蛋卷的做法给大家，步骤很详细，看着做一次就会，我家最爱这个早餐，一周都要吃好几次，有菜有蛋，吃得营养又健康，每次一上桌，分分钟就吃完了，特别的抢手。

韩式鸡蛋卷


这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第1张图片



配料:

鸡蛋1个、面粉3勺、油适量、辣白菜适量、胡萝卜适量、尖椒适量、葱适量、牛肉肠适量、盐适量、花椒面适量、味精适量

烹饪步骤:

1.把鸡蛋备好，辣白菜切碎，胡萝卜切碎，牛肉肠切碎，尖椒切碎，葱切碎，盐，味精，花椒面备用

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第2张图片


2.取一个碗把鸡蛋打入搅匀。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第3张图片


3.把预备好的配料全部放入蛋液中搅匀。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第4张图片


4.再把面粉放入搅匀。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第5张图片


5.适当加一些水使蛋液成粘稠度。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第6张图片


6.锅中用少量油挂匀。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第7张图片


7.把调好的蛋液倒入，使蛋液在锅中转匀。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第8张图片


8.然后由一边往上卷，卷好为止，在小火慢慢靠熟。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第9张图片


9.可以在中间段开，小火，翻面慢慢靠熟。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第10张图片


10.熟后切开摆盘。

这懒人早餐我家最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光 第11张图片


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标签：辣白菜适量鸡蛋卷烹饪懒人早餐
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