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[美食] 此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病

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doblyno 发表于 2019-5-16 12:07:06 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
蔓越莓又称蔓越橘、小红莓，其名称来源于“鹤莓”，因蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴而得名。它是一种表皮鲜红，生长在矮藤上的浆果，生长在寒冷的北美湿地。蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。

蔓越莓的口感酸酸甜甜开胃生津，很受大众的欢迎。蔓越莓不仅味道可口营养价值也很高，尤其是女性朋友不要错过！蔓越莓含有丰富的维生素c、类黄酮素等物质，这些物质是可以抗氧化的。

同时蔓越莓干还有丰富的果胶，这些都是很好的美容元素，同时还可以帮助我们排出体内的毒素。今天哈妹分享大家蔓越莓的新吃法，女性隔三岔五吃一次赶走妇科疾病，皮肤白皙有光泽。

雪燕百合红枣枸杞蔓越莓糖水


此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第1张图片



配料:

雪燕干品3克、红枣7颗、枸杞干品5克、蔓越莓干10克、百合干品5克、冰糖适量

烹饪步骤:

1.准备好所有的主料，提前一天泡发好雪燕和百合，如图。

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第2张图片


2.记得泡雪燕每隔几个小时要换水清洗，析出杂质。

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第3张图片


3.取干净的炖盅

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第4张图片


4.先放入红枣和百合，红枣不容易熟放最下面

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第5张图片


5.再放入蔓越莓干

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第6张图片


6.倒上泡发好的雪燕

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第7张图片


7.撒上枸杞，加一点点水至满

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第8张图片


8.盖上双层炖盅盖子

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第9张图片


9.取蒸锅加清水，放入炖盅，注意不要沒过炖盅

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第10张图片


10.盖上蒸锅盖子，开大火转中火蒸35分钟。如果中间洘干水，加热水继续。

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第11张图片


11.取出放入冰糖，盖上盖子闷一会儿

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第12张图片


12.搅拌均匀

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第13张图片


13.取出倒入碗中放凉

此“果”是天然女人果，女性多吃，妇科病绕道走，赶走妇科疾病 第14张图片


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标签：天然女人女性妇科妇科病
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