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[美食] 这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱

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冰泪儿 发表于 2020-4-8 21:37:57 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
炒面绝对是懒人福音，有主食有蔬菜，一锅出，简单快手，尤其适合小白哟。打开冰箱有什么蔬菜就放什么，不用担心配菜问题。

自己做健康美味，远离街边地沟油炒面，这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱！跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧！
炒乌冬面

这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第1张图片

配料:
乌冬面约600克、瘦肉100克、胡萝卜适量、青红椒适量、洋葱适量、生抽适量、料酒适量、老抽适量、蚝油适量、糖适量、盐少许、鸡精适量
烹饪步骤:
1.准备食材，把肉、洋葱、胡萝卜、青红椒全部切丝。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第2张图片

2.锅中烧开水，把乌冬面放进进去烫开。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第3张图片

3.另起锅倒适量油烧热后放入肉丝炒至断生。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第4张图片

4.再倒入生抽和料酒翻炒均匀。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第5张图片

5.把洋葱、胡萝卜和青红椒放入锅中一起翻炒均匀。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第6张图片

6.再放入乌冬面一起炒匀。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第7张图片

7.加入老抽、糖、蚝油、少许盐和鸡精。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第8张图片

8.快速翻炒均匀。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第9张图片

9.盛出装盘。
这盘炒面成本2元，主食蔬菜一锅出，6分钟搞定，全家老少都爱 第10张图片


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标签：健康美味600克100克乌冬面爱炒面
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