请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
立即注册
设为首页
|
收藏本站
|
切换风格
快捷导航
首页
论坛
BBS
头条
都市圈
美国
欧洲
分类信息
更多
搜索
本版
用户
发帖
登录
注册
每日签到
网站工具箱
帮助中心
西兔生活网
›
华人生活
›
抑郁焦虑
›
人得了焦虑症会有什么症状?怎么样能康复? ...
回复
发帖
返回列表
[分享]
人得了焦虑症会有什么症状?怎么样能康复?
[复制链接]
xz151288
当前离线
白金会员
积分
兔币
帖子
白金会员, 积分 3455, 距离下一级还需 1545 积分
3455
1869
1578
在线时间:0 小时
最后登录:2023-10-10
窥视卡
雷达卡
29832
0
xz151288
发表于 2020-10-6 00:57:23
|
只看该作者
人得了
焦虑
症会有什么症状?怎么样能康复?
上一篇:
中度抑郁应该怎样恢复?
下一篇:
创伤后应激障碍(PTSD)与抑郁症状有何不同?
标签:
怎么样
有什么
焦虑症
康复
怎么
@免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义,请点击“举报”按钮,其他联系方式或无法及时处理。
举报
0人
收藏
0人
支持
0人
反对
0人
淘帖
关联主题
这是杨幂上下身反差感穿搭的意义所在!优秀艺人就是这样与众不同
黑神话火爆后,RTX4060瞬间不香了,看看两款RTX4070本怎么样
广东队和朱芳雨坚持不给顶薪,胡明轩离开广东队会怎么样?
为了手感不要胜率?莱西奥赶紧丢掉你的铸梦逐风吧
跳水观赛必备!“水花消失术”是怎么做到的?207C又是什么意思?
真正的强队AG,虚假的强队KSG,三个赛点都赢不了,买妖刀有什么用!
菲律宾总参谋长亲自前往医院慰问受伤士兵,结果大实话让总参谋长尴尬不已
米兰Lambrate警察局👮大家都是手印按了多久拿居留?怎么感觉这么慢啊今年
大家好 现在在巴黎约会换居留大家有没有网址 ,我怎么一直约不到 希望大家
问下请问帅哥美女 登入账号是名字拼音姓和名反过来吗?比如:张三 san zh
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
上野and
当前离线
白金会员
积分
兔币
帖子
白金会员, 积分 3407, 距离下一级还需 1593 积分
3407
1875
1513
在线时间:0 小时
最后登录:2023-10-9
窥视卡
雷达卡
沙发
上野and
发表于 2020-10-6 00:57:53
|
只看该作者
建议现代社会的人都读一下肯定会有邦助,无论对自己、家人、孩子会有用,因为心理障碍人人都会遇到,只是轻重程度、不一和表现不同,千万别把它简单地看作是脾气、性格问题。
人们对于焦虑症的接受程度远高于抑郁症,但往往抑郁忠者几乎都有焦虑症状,现在的心理医生实在不敢恭维,听了患者更愿意向医生表达的焦虑症状就轻易地给患者載上焦慮症的帽子。
临床表现心理障碍的人90-95%是抑郁伴有焦虑的患者。单纯焦虑患者不到10%,表现为吃、喝、玩、乐都有兴趣,这点和抑郁患者完全不同,他们可以表现为广泛性焦虑即对任何必须面对的事情都会紧张、害怕、忧心、甚至恐惧,一句话杞人忧天,更多的是对特定的事物或环境会产生焦慮的感觉,如有的人对失眠焦虑,还没睡就忧心睡不着。有的人对密闭或空气不流通的环境特别焦虑甚至恐惧如:坐飞机、乘地铁、坐电梯、人多窗户关闭不通风的场合。也有听到某人患上心脏病、肿瘤等会产生对自我健康的担心和焦虑,总忧心患有这种或那种疾病老爱跑医院既怕有病不查忧误又怕真的查出什么病来,老是查这查那这是现在医生最高兴的事,可以完成药占比。也有对孩子学习、安全各方面的焦虑等。
而抑郁除了情绪低落、兴趣减退、极度疲乏、失眠早醒、注意力不能集中、健忘、自信心差、消极悲观、均有无法控制的焦虑情绪:总在胡思乱想担心这、担心那,心中都明白想了也没用,就是控制不了。尤其不少抑郁患者早期就是处于无法摆脱的焦虑状态进而发展为抑郁的。而心理医生往往听完患者关于焦虑的敍述后都当成焦虑症治疗了。
抑郁和焦虑的早期症状较轻时通过多与人沟通、交流、及时疏泄不愉快的情绪、也可以通过投射(又不仅是我一个人,别人他会发生的)、转移、遗忘、升华(通过音乐、绘画、日记等)、运动、有意识参与集体活动,部分患者能走出来。有些人随导致抑郁焦虑的环境因素消失也就过去了。但要注意许多被診断抑郁焦虑的患者其实是一个正常人的情绪失控,我称之为“轻度双向情绪障碍”,他们始终跳跃在兴奋相和抑郁相之中大上大下,不能保持正常人可控制小幅度的情绪起伏,这种变化往往瞬间即变,一天几次、几天一次甚至几年一次,变得自己也搞不懂。但这些人绝对聪慧能干,白领、精英、骨干中占了绝大部份,由于他们的社会角色化好,一般外人看不出来。,回到家后可能会发泄。他们处于兴奋相时自我感觉极好、思维特别活跃、点子多、工作效率高、能力強、不会满足自已、前人、书本上的东西,不断地突破自我,满怀激情。社会的进步、科技的发展就是他们处于兴奋相的结果,是社会进步的原动力!但莫明奇妙地跌到抑郁相完全变了个人。他们能感觉自己情绪有问题,但不会找医生,认为自已能调节好的,其是两个相的转换,除非长期䧟入抑郁相不能反转时才会找医生。
上述性格特征的人如果长期处于无法摆脱不愉快的社会心理因素状态下,大脑中五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收过快而处于水平过低情况下,会产生各种心理障碍,因此抑郁、焦虑都是有物质基础的,其实他们心中都明白就是走不出来,同时还会通过神经体液、神经内外分泌产生各个不同系统因植物神经功能紊乱而产生的各种查不出病因的躯体症状,如失眠、头晕、头痛、耳鸣、心慌、胸闷、心动过速、早搏、咽部不适异物感、功能性消化不良、大便紊乱、夜尿增多、慢性不规则疼痛和疑病。这时除了用药物抑制三种神经介质的回吸收来提高它们的水平任何方法都无用。多巴胺是带来愉快的物质,这是谎话!外周用多巴胺是抢救休克、心肺复苏的药物,大脑中多巴胺的不同亚型缺乏可以产生精神分裂症、帕金森病而与情绪的关系国际上仍未搞清楚,其实只用精分剂量的1/10联合SSRI就能在3-5天内控制好抑郁和焦虑及轻度双向绪失控的人,唯奥氮平最有效。
心理障碍:抑郁、焦虑、恐惧、强迫、轻度双向情绪障碍的人群除了“不能摆脱”的社会心理因素(都是自找的)都有与遗传相关的性格特征:内向或外粗内细表现为多思、多疑、多虑,想得特多,人又敏感、急噪尤其是内急压力感重:今天事今天必须做完、别人做了不放心。个性固执、好胜“输”不起、追求完美、情绪不稳定、暗示心重、特别怕受伤害,胆小謹慎、自信不自信常会冲突且依懒心重。由于无人可以改变性格,改变的是不同环境下的角色化,因此你得终身和它斗。所以一旦遇到不愉快的社会心理因素常会复发,为什么说复发性的人须终身服药就是个道理。用药100%肯定会好,因为本来身体、脑子就没毛病只是三种维持情绪愉快的神经介质水平太低了,用药物抑制它们的回吸收一定会好。服药期间不断提高自己的心理推挫折能力,二的话:无所谓天塌不下来!多一点阿Q精神吃亏就是便宜!尽管很难做到,只要你努力了抑郁和焦虑就会远离你!
2018.12.5
回复
支持
反对
使用道具
举报
照妖镜
晨末
当前离线
白金会员
积分
兔币
帖子
白金会员, 积分 3550, 距离下一级还需 1450 积分
3550
1943
1594
在线时间:0 小时
最后登录:2023-10-14
窥视卡
雷达卡
板凳
晨末
发表于 2020-10-6 00:58:37
|
只看该作者
看了上面的介绍才知道我就属于焦虑症,其实我是抑郁症来着,不知道这两者区别大不大。
从17年6月开始,一直处于这种状态,做什么事情都没有劲头,没有盼头,脾气越来越不好,觉得自己一无是处,没一点自信,哪怕是自己的优点也会觉得是缺点。一直到现在我有半年没上班了,每天都是一个人待在出租屋里,除了出去买必要的东西,朋友约我出去玩找各种借口拒绝,不想找工作,然后自己也不会觉得无聊,就像是自己找了一个被大众遗忘的角落蜷缩起来。
不过好一点的是我开始慢慢改变,不知道方法对不对,大家可以借鉴。
1.逼迫自己每天走出去。我是每天一定要让自己出去公园转一圈,跑步,坚持一百步,这个时候就会觉得精神百倍。
2.旅游。这也算是自己的一个兴趣吧,但是至少换一个环境会有很多不同的感受,至少心情是好的。
3.回家。回家感受家的温暖,可能刚开始到家什么都不适应,但是真的一星期之后你就不想离开家了!
4.不要拒绝。无论别人找你做什么事情(除了借钱),都不要尝试拒绝,先答应,然后自己没办法就不得不去做。就像我之前不上班,朋友让我去他公司我不去,朋友介绍工作我不去,朋友的朋友让我帮忙我不去,可是现在好了,我答应了去朋友那帮忙,慢慢当做上班让自己忙起来,我答应了帮朋友的朋友做兼职偶尔帮他们处理图片等等。
其实很感谢身边的好朋友,不会因为您的焦虑而疏远你,感谢自己的家人,不会因为你的低落和碌碌无为而厌弃你!加油啊,朋友们!
回复
支持
反对
使用道具
举报
照妖镜
〃昨天°
当前离线
白金会员
积分
兔币
帖子
白金会员, 积分 3454, 距离下一级还需 1546 积分
3454
1887
1550
在线时间:0 小时
最后登录:2023-10-14
窥视卡
雷达卡
地板
〃昨天°
发表于 2020-10-6 00:58:56
|
只看该作者
谢谢你的提问!
答:焦虑症是一种常见的精神科疾病、是以焦虑为主的神经症,
其主要表现为与环境不相称的、没有明确对象和具体内容的担心和恐惧、并伴有典型的植物神经症状,肌肉紧张和运动不安。焦虑症主要包括惊恐障碍和广泛性焦虑症。
主要症状:焦虑与遗传也有一定关系。
焦虑也可能与生物学因素有关。
焦虑亦与社会心理因素有关。
其主要表现包括三个方面
1、与处境不相称的紧张不安、恐惧惊慌的情绪。
2、精神运动性不安。
3、有驱体不适感的植物神经功能障碍。
A、惊恐障碍。
基本特征是以反复出现的惊恐发作、伴濒死感、窒息感、或失控感、以及严重的植物
神经紊乱。其典型的表现是、患者日常生活中、突然出现强烈的恐惧感、惊恐万分。似乎死亡即将降临、或即将失去理智而惊叫、呼救、或跑出室外。患者感到心悸胸闷、胸痛胸前压迫感、喉头阻塞、窒息感、或呼吸困难、部分患者有头荤、多汗、于抖、站立不稳、上腹不适恶心腹痛、等植物神经症状以及运动性不安、每次发作历时很短、一般10~2O分钟、很少超过1个小时的。可自行缓解。
B、广泛性焦虑。
表现为对未来可能发生的、客观上不存在的某种威协或危险。或不幸事件的担心和害怕。有的患者不能明确地意识到他担心的对象和内容。而只是一些提心吊胆、惶恐不安、有的患者经常担心的也可能是非现实的威协、或生活中可能发生的不幸事件。如担心自己或外面的亲人会发生意外。其焦虑和烦脑的程度与现实很不相称!患者常有恐慌的预感、终日心烦意乱。坐卧不安、忧心重重、好象不幸即将来临。注意力不集中、记忆力减退、对周围的事物缺乏兴趣、焦虑面容、双眉紧锁、姿姿紧张、有时表现为搓手顿足、来回走动、紧张不安、眼脸、面部手颤、常有植物神经功能亢进的表现。或症状、如心悸胸闷、气急多汗、口干胃部不适、恶心腹痛腹泻、尿频阳痿、早泄、月经紊乱、性乐缺乏、头昏、头痛、肌肉酸痛。乏力等。睡眠表现为入睡困难、易惊醒、检查时可出现肢端震颤。健反射活跃、心動过速和瞳孔扩大等体征。病情有慢性波动性傾向。
有的抑郁症也伴有焦虑。
精神分裂症早期也可见严重的焦虑、因此要认真监別诊断。
治疗:心理治疗和药物治疗对惊恐障碍和广泛性焦虑症都有明显效果。支持性心理治疗包括劝慰。鼓励和适当的保证。对驱体症状进行清晰的和令人信服的解释。进行性肌肉放松训练。适用于轻度和中度的焦虑症。并证明可以诱导入睡。对于过度换气所引起的手足或面部的发麻、晕、等症状、可采用一个简单的处理方法、嘱病人发作时用一个纸袋套住病人的口鼻呼吸、使吸入较多的二氧化碳。数分钟内症状即可消除。
药物治疗:常用苯二氣草类药、倍他受体阻滞剂。三环类抗抑制剂。
单胺氧化酶抑制剂、和选择性5一色胺再摄抑制剂(ssRIs)类。这类药物能缓解焦虑。诱导睡眠、消除肌肉痉挛、已被证明有良好效果。
总之,医生应细心、耐心地与病人沟通交流、使病人获得信任和信心治好焦虑症,医患互相配合、诊断明确、治疗合理、焦虑症是可以治愈的。
谢谢!
此文只作问答之用。
此病是个慢性病,症状偏中重的连续用药不得少于半年,其中也有需要调整治疗方案的,请朋友务必咨询医生,不得随意改变治疗方案。切记!
此文版权属作者,若转载应说明来处。欢迎,点赞,评论,批评,关注。
编辑:红安县城关镇卫生院祁存洲医师(乐 乐)。
回复
支持
反对
使用道具
举报
照妖镜
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
xz151288
白金会员
0
关注
6
粉丝
360
帖子
发送私信
收听TA
Ta的主页
热门图文
4-3!国乒包揽5冠:林诗栋大逆转加冕三冠王
财富缩水近千亿后,张近东迎来一个好消息
动力煤:新能源冲击下,陷入量价齐跌危机
俗语“月夕秋分前,谷米贵如金”啥意思?今
战术板|国足若换帅,应该请个什么类型?
突发!乌克兰遭袭
热门帖子
头条大事
俄罗斯公司发现与中国交易付款越来越难
都市圈
美网大爆冷!卫冕冠军轰然出局:19记双误太
都市圈
四大反制!中国对加拿大发起全球首例“反歧
都市圈
辛巴宣布近期不开播卖货,旗下渠道及主播今
都市圈
沪指跌0.81%再创阶段新低 深圳华强17天16板
都市圈
台风“摩羯”吹断多台造价上千万风机,海口
都市圈
辛巴:播了7年该离开这行业了,将安排1亿元
都市圈
中部大运河,真的要来了吗
都市圈
1.9万亿 字节跳动遭遇“背刺”,美国投资人
都市圈
南海局势告急,越军公开锁定中国052D军舰画
排行榜
日
周
月
1
美国海军想脱困,得指望韩国日本?
最近韩国媒体一片欢呼,理由是韩国韩华海洋公司首次开始为美国海军舰艇进行定期检修,
99626
4
2
问界 M9 五座版预热视频公布:后备箱灵活百
IT之家 9 月 8 日消息,问界 M9 五座版将于 9 月 10 日发布,新车在正式亮相之前公布
99372
0
3
咖啡赛道卷成了红海:库迪还能加盟吗?
最近刷小红书,系统推给了我这么一条爆料:江西瑞金联营商,因为省总不配合转卖外省,
98738
1
4
民营车企上半年业绩领跑,汽车行业发展新竞
【环球网消费综合报道】上市整车企业纷纷公布了上半年的财报,结果显示,民营车企交出
98147
1
5
败者组决赛,RW侠4比1AG超玩会晋级总决赛,
不知不觉,2024年KPL夏季赛就只剩下两场比赛了,分别是败者组决赛和最终的总决赛。KSG
96934
0
6
萨巴伦卡夺冠后哭了!猛虎再亮利爪 郑钦文
北京时间9月8日,2-0击败佩古拉,萨巴伦卡夺得今年美网冠军,证明了自己硬地女王的超
96593
3
7
姚明的改革看到效果了!U18男篮就是缩影,
这几年姚明开始重视校园篮球发展,尤其是让大多数在CUBAL有着不错表现的球员,能够通
96337
8
8
上海设立百亿级“耐心资本”投入未来产业,
在9月7日举办的2024浦江创新论坛开幕式上,上海宣布组建总规模100亿元的未来产业基
96310
0
9
八边形后摄模组,机身超薄,刘德出镜,华为
继近日包括主持人尼格买提、樊登读书的创始人樊登、乒乓球名将许昕、著名演员于和伟以
96281
0
10
自信的孩子会发光:让孩子变自信的5件小事
文/婷妈 20岁的潘展乐在巴黎奥运会上夺得男子100米自由泳金牌,并打破世界记录和奥运
95001
0
1
何小鹏:中国新能源车企组球队 10年内说不
【CNMO科技消息】9月5日晚,2026世界杯亚洲区预选赛第三阶段第一轮中国队对战日本队的
99968
2
2
星二代,被扎堆送出国
星二代出国留学,早已不是新鲜事。 八月底,有网友在纽约偶遇18岁的黄多多与父母
99956
3
3
恒大地产,又添诉讼!
9月3日消息,天眼查法律诉讼信息显示,恒大地产集团有限公司9月2日新增9条被执行人信
99945
0
4
全新奥迪Q5/SQ5官图发布 基于PPC平台打造
易车讯 9月2日,奥迪发布了一组全新奥迪Q5和SQ5官图。新车与新款奥迪A5车型一样,基
99915
3
5
存量房贷,调整的脚步声近了?
存量房贷降息的脚步,可能不远了。 近期在消息层面,关于存量房贷调整的声音,短短几
99886
4
6
北京买房:理清思路,购房建议1294
北京章哥,房地产从业20年,通晓业内门道,我不做所谓的“专家”,只用二十年实战经
99731
0
7
美欧说“遗憾”,乌克兰发出“威胁”,蒙古
将国际刑事法院的逮捕令视之为无物,对泽连斯基“要求逮捕普京”的呼吁毫不重视,蒙古
99729
2
8
山东东平一公交车失控,家长逃生后发视频时
极目新闻记者 刘琴 余渊 9月3日上午,山东省泰安市东平县佛山中学附近路上发生一起交
99707
20
9
荣耀宣布即将发布首款 AI Agent 手机,Magi
9 月 6 日,2024 德国柏林消费电子展(Internationale Funkausstellung Berlin,简称
99662
0
10
5号碎片商城更新,小乔限定皮肤返场,神钩
在5号王者荣耀将会迎来一次更新,这次更新之后,游戏内将会上线一款新皮肤,这款新皮
99653
0
1
悟空出世爆火,深圳老板入账15个亿
撰文|曾佳琪 编辑|陈晓平 一夜之间,单机游戏《黑神话:悟空》爆火。 8月20日,国
100072
20
2
与操盘手深聊4小时,我们找到2024下半年经
作者|李静林 「价格力」指挥棒落下,支配抖音电商大半年的优先级经营目标再次发生变化
100070
0
3
成就非凡:家长该如何放手,让孩子书写自己
写在前面: 作为家长,我们肯定都希望孩子将来能够有个好工作,过上好日子。 如果
100067
0
4
大S恋爱脑上头,消费汪小菲给具俊晔赚流量
大S曾说,与前任分手就要断得干干净净,这一句话在仔仔与蓝正龙身上得到应验,但是在
99990
15
5
新机:Mate70全系列亮相;红米K80 Pro长这
[*]Mate 70 系列后盖曝光 华为 Mate 70 系列将于今年晚些时候亮相,而最新的泄露
99988
0
6
“ 到公司第一件事就是…”小米王腾晒游戏
8月20日上午10点,国产第一款3A游戏《黑神话:悟空》正式解锁上线。这款立项于2018年2
99985
0
7
iOS18新测试版推送达1.2GB ,新功能不多,
苹果iOS18新系统推出后已经向iPhone手机推送了多个测试版升级更新,现在iOS18新开发者
99977
0
8
新能源车渗透率已达到51%:油车市场,接下
文/王新喜 在过去的7月,是中国新能源乘用车销量首超燃油车!这是历史性时刻。 根据全
99974
0
9
何小鹏:中国新能源车企组球队 10年内说不
【CNMO科技消息】9月5日晚,2026世界杯亚洲区预选赛第三阶段第一轮中国队对战日本队的
99968
2
10
乌军越境俄罗斯激战持续一周:沉默中行动,
据新华社报道,乌克兰总统泽连斯基8月13日与乌克兰武装部队总司令瑟尔斯基进行了视
99962
20
活跃网友
1
财神驾到
主题数:1846,精华帖:0
2
一抹伤
主题数:1261,精华帖:0
3
哇哇的哭
主题数:1023,精华帖:0
4
绿林道的
主题数:610,精华帖:0
5
willlin
主题数:452,精华帖:0
返回顶部
快速回复
上一主题
下一主题
返回列表
APP下载
手机访问
扫一扫用手机访问
快速回复
返回顶部
返回列表