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2021-1-11 21:09 上传
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每天摄入高蛋白类食物,包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果,在平时的基础上加量; 每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上加量; 适量多饮水,每天不少于1500ml; 食物种类、来源及色彩丰富多样,每天不少于20种食物; 新冠肺炎流行期间不要节食,不要减重; 饮食不足、老人及慢性消耗性基础疾病患者,建议增加商业化肠内营养剂(特医食品),每天额外补充不少于500大卡; 不吃野生动物; 不要偏食,荤素搭配。
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