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[分享] 焦虑，其实就是你对自己无能的一种愤怒

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咚咚东东懂 发表于 2021-11-17 15:54:11 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
是该写年终总结的时候了，你今年都收获了什么？
你是不是感觉很焦虑？
嘴上说着再不做就来不及了，却始终放不下手里的手机，看着别人多么多么牛逼，自己只能发个状态唏嘘
焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。
焦虑症常常伴随有拖延症，就像乱世佳人里的斯嘉丽有一句台词：明天再烦恼吧
然后明天继续说：反正年底了，现在努力也来不及了，明年再烦恼吧
乐观是个好东西，得用对地方用对时候

焦虑，其实就是你对自己无能的一种愤怒 第1张图片
01  上学时候
小思考进211，她经常跟自己说：我有天赋，明天再学，期末努努力就好了，就这样四年后快毕业了，发现周围原来成绩没自己好的都去大公司实习了，或者都找到了有名的导师，自己想去投简历应聘，却发现没有拿的出手的作品，回顾四年，自己都学了些什么，马上毕业了，越来越焦虑，自己的未来在哪里
还来得及吗
学弟学妹都各种拿奖出书了，自己连奖学金都评不到，现在努力还来得及吗
别人的公众号做的几百上千万的粉丝群，我现在才开始做，来得及吗
别人毕业就去创业了，赶上了创业好时机，我现在也想创业，来得及吗
成绩没我好的都拿到500强企业offer了，自己连小公司的面试都不过
马上毕业了，别人都拿到英语专八的证书了，我四级都没过
所以，每一次焦虑的出现，都是给我们一个寻找自己缺点的机会

焦虑，其实就是你对自己无能的一种愤怒 第2张图片
02  工作了
上班了，发现新来的顶头上司年纪居然比自己还小，感觉整个人生都颠覆了
每天被微薄的工资叫醒，加班累成狗没时间陪家人，挣的还没有网络主播撒个娇发个嗲的打赏多，焦虑的呆毛都竖起来了，宝宝心里苦
年底了，某公司给员工发了36个月的年终奖，你看了看手里的某超市200元购物卡，压下心底的焦虑，默默的算一算买年货还得加多少钱才够
你不喜欢现在的工作，想跳槽，但是心里没底，害怕换了工作之后还没有现在的好，想着等等看吧，然后继续蹉跎岁月，继续焦虑的纠结着
从容去看，不管你是否为此焦虑，向前走、向前看，生活就这么简单。

焦虑，其实就是你对自己无能的一种愤怒 第3张图片
03  生活中
物价又涨了，房价又涨了，看着工资条上短的可怜的数字，焦虑的睡不着，我为什么不是富二代，我为什么买彩票没中大奖
每个月的房贷车贷孩子学费补习班费用，一想到就焦虑，工作加班更是不敢停，更别说休假去旅游了
想要去学习充实自己，却发现没有时间，想学的东西那么多，要做的事情那么多，想想更焦虑了，什么都学不进去，然后又是新一轮的恶性循环
对于每逢年底被相亲的朋友来说，焦虑已经不足以形容他们的心理了，只能默默的呐喊不是不想结婚，只是没有遇到合适的那个人
焦虑虐我千百遍，我待生活入初恋，没有优美的背景，也必须有优雅的背影

焦虑，其实就是你对自己无能的一种愤怒 第4张图片
04  现在
作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。”
与其每日仰天长叹，我好焦虑啊，不如坐下来好好想想，真的有那么困难吗，直接去做就好了，达芬奇画鸡蛋都画了好几年呢
想要学习的东西很多，就全部罗列出来，有拖延症就逼迫自己制定计划去执行
焦虑本身就是生活的套路，把他当做自己前进的动力，你就能收获满满，任何事情都不是一蹴而就，一天做不好的事情就一周去做，一年学不完的东西就给自己两年时间。
做每一件事的最佳时间是昨天和现在，昨天已经过去了，当下的每一秒都是你最年轻的一秒，今天的你是最年轻的你
你不满于现状又不敢去改变，害怕达不到自己预期的效果，那你就带着焦虑去学习去努力，不过分的追求结果，这样每一次小小的进步都会给你带来惊喜和成功的满足感


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标签：旅游补习面试来不及了浪费时间
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