请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
立即注册
设为首页
|
收藏本站
|
切换风格
快捷导航
首页
论坛
BBS
头条
都市圈
美国
欧洲
分类信息
更多
搜索
本版
用户
发帖
登录
注册
每日签到
网站工具箱
帮助中心
西兔生活网
›
华人生活
›
华人圈美食
›
夏天,碰到这3种菜别手软,买上10斤存冰箱,随吃随取, ...
回复
发帖
返回列表
[美食]
夏天,碰到这3种菜别手软,买上10斤存冰箱,随吃随取,特省事
[复制链接]
若丶没有XX
当前离线
白金会员
积分
兔币
帖子
白金会员, 积分 3600, 距离下一级还需 1400 积分
3600
1973
1627
在线时间:0 小时
最后登录:2024-2-9
窥视卡
雷达卡
41
0
若丶没有XX
发表于 2022-6-25 12:21:20
|
只看该作者
导读:
人到中年,要学会接地气,而接地气最好的办法就是去逛菜市场,因为一进菜市场就能感受到人间烟火扑面而来,看着一堆人为
生活
而努力。而在每年的夏天,正是逛菜场绝佳的好时机,因为此时正是各种蔬菜集中上市的时候,不少蔬菜的价格都是一年中最低的,所以在夏天,我会趁着蔬菜便宜,适当的保存一些不易变味、家人爱吃的蔬菜。比如今天胡师傅给大家介绍的这3种菜,在夏天我遇到了从来不手软,买上10斤存冰箱,可以从秋天吃到冬天,随吃随取,特省事!
第一种:猪毛菜
猪毛菜是我家常吃的一种野菜,因为猪毛菜全草入药,它具有“降低血压、延缓衰老”的作用,特别是中老年人,每个月吃1-2次猪毛菜,对身体特别好!而一过夏天,猪毛菜最上部的叶子也会长老,所以每年夏天,我看着有猪毛菜卖,我都会多买一些保存着,这样在秋天和冬天,都不怕没有猪毛菜吃。
【猪毛菜的保存方法】:
第一步:将猪毛菜的嫩芽摘下后洗净,然后锅中放入适量水,将水煮到滚沸后,再把猪毛菜放入到锅中,焯水2分钟后即可捞出,接着将猪毛菜放入到冷水中浸泡10分钟左右,直到猪毛菜完全冷却。
第二步:将冷却后的猪毛菜捞出,然后沥干猪毛菜中的水分,接着用保鲜膜将猪毛菜包裹好,最后将猪毛菜放入到冷冻室中即可。
第二种:毛豆米
毛豆是一年四季都要多吃的蔬菜,因为毛豆米中含有丰富的“蛋白质、钙、钾、多种维生素、磷脂”等等营养物质,适当地多吃毛豆米,不仅能增强记忆力,而且还能促进骨骼发育。特别是在夏、秋两季多吃毛豆米,还能维持体内钾钠平衡,从而使身体更健康!
【毛豆米保存方法】:
将毛豆剥成米后洗净,然后在锅中放入适量的水,大火把水煮到滚沸后,将毛豆米放入到锅中焯水30秒后捞出,接着将毛豆米放入到冷水中泡凉,最后用保鲜膜将冷却后的毛豆米包裹好,放入到冰箱中冷冻即可。毛豆米焯水的时间不可以超过1分钟,否则冷冻的毛豆米吃着会特别烂。
第三种:土豆
夏天正是土豆大量上市的时候,比如在我们当地,土豆最近只卖1元1斤,而过了夏天,土豆至少要卖2.5元1斤,所以在夏天,我会适当的多保存一些土豆。而且像我这样保存的土豆,可以直接炸成薯条,特别是家里有小孩的,一定要像我这样多保存一些土豆,等天冷后再炸给孩子吃,特别香。
【保存土豆的方法】:
第一步:首先将土豆皮削掉,然后再把土豆洗净,接着将土豆切成0.6厘米粗、5厘米长的条状。
第二步:锅中放入适量的水,将水煮沸后,把土豆放入到锅中焯水1分钟后捞出,然后再把土豆放入到太阳下晒1-2小时,直到将土豆表面的水分完全晒干。
第三步:撒少许的土豆淀粉在土豆条状,然后把土豆条放入到冰箱中冷冻即可。想吃薯条时,拿适当的冷冻土豆条直接放入到锅中炸即可起锅食用。
夏天,碰到“猪毛菜、毛豆米、土豆”这3种菜别手软,买上10斤存冰箱,从秋天吃到冬天,特省事!
本文是胡师傅原创的图文,最后感谢您的观看,如果今天的文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。后续胡师傅会给大家分享更多
美食
给大家。
上一篇:
炖骨头汤时,牢记“两不放”诀窍,汤白肉香无腥味,营养还全保留
下一篇:
早餐做什么别犯愁,教你3道早餐的做法,每天换着做,吃饱又吃好
标签:
美食
@免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义,请点击“举报”按钮,其他联系方式或无法及时处理。
举报
分享
0人
收藏
0人
支持
0人
反对
0人
淘帖
关联主题
美福嘉儿怎么样?北京与美国月子中心深度对比,赴美度假式护理更适合您
美福嘉儿怎么样?北京与美国月子中心深度对比,赴美度假式护理更适合您
文旅顶流城市如何破圈长红?《好客山东故事荟》来揭秘
多子家庭里,最不受待见的是谁?多数家庭都是这种情况!
144小时过境免签后,老外来中国受到的5大冲击,被外媒欺骗太深了
西热10000公里远程开炮!怒骂两队员只知道吃,直言自己瞎了眼
东方甄选:从没找政府要过宣传费,也不收商家坑位费
王菲大女儿窦靖童首演电视剧,告别中性打扮展现少女味,与王传君CP感十足
查尔斯国宴招待日本皇室,结果就四道菜还没啥肉?
王菲窦唯女儿27岁首演电视剧!下巴纹身消失,长发穿裙子更像妈了
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
若丶没有XX
白金会员
0
关注
8
粉丝
475
帖子
发送私信
收听TA
Ta的主页
热门图文
华为Mate 70系列定了!会有四款机型
鲍威尔最新表态:降通胀取得显著进展 美国
A股财务造假王康美药业,“摘帽”!
3年1.5亿!顶薪续约!再见了,湖人队
从达康书记到陈萍萍,他抛弃了多少个自己
诺基亚转世?OPPO A3发布,骁龙695还敢卖高
热门帖子
教育育儿
从犯罪心理学角度分析,“天才少女姜萍”到
都市圈
黎巴嫩南部遭以军袭击!以防长:有能力让黎
都市圈
央企铁饭碗没了 员工优化实操难度远超想象
都市圈
体验完原生鸿蒙,感觉国产系统真的要成了。
都市圈
港姐初选来了,选手一个比一个漂亮,有人被
头条大事
中方帮建管道被炸,尼日尔生命线没了,凶手
都市圈
美国宇航员滞留太空,向中国求助是可行的选
都市圈
边境冲突重回冷兵器时代,陆上冲突用重甲狼
都市圈
杨颖试水复出被打脸!《奔跑吧》最新一期将
都市圈
董明珠:明年公司换届也许退休了 给后面人
排行榜
日
周
月
1
好惨!上市公司高管被撕票,为出海业务拼掉
来源 | 深蓝财经作者 | 吴瑞馨 医药圈炸了! 近日,两名中国医疗器械公司高管在菲
99911
3
2
大赢家?独行侠用2枚次轮签换来汤普森,勇
独行侠今年在双星东契奇、欧文领军下挺进总决赛,这成了他们赢得4冠神射汤普森青睐的
98795
4
3
刚交的新房天花板一捅就穿,开发商称是“小
7月1日,家在湖南株洲的陈先生反映,自己购买的位于绿地城际空间站的房子6月30日交房
98459
1
4
最新“资金争夺赛”,上海、广州狂飙
今年以来,中国的“钱”正在流向哪里? 各大城市的本外币存款增量,是一个重要的观
98335
5
5
欧洲杯8强确定6队!3组对决出炉:法国大战
北京时间7月2日,欧洲杯1/8决赛第三比赛日结束,法国淘汰比利时,葡萄牙点球淘汰斯洛
98211
7
6
舆论旋涡中的“体育特长生读名校”:国家一
海报新闻首席记者 张稳 实习生 牛亚琪 报道 有资格读北大、清华等名校的国家一级运动
98030
6
7
余承东说享界S9能超越迈巴赫,看完内饰,这
7月2日,享界S9内饰官图正式曝光,该车型配备了后排零重力座椅、激光投影、后排遮阳帘
97187
0
8
水泥建材都已上舰,滞留仙宾礁近3月后,菲
确实没想到,菲律宾海警9701舰已经滞留仙宾礁超过70天,而且就在7月1日再次得到补给,
96792
3
9
鲍威尔最新表态:降通胀取得显著进展 美国
财联社7月2日讯(编辑 史正丞)当地时间周二,美联储主席鲍威尔时隔一年再度造访葡萄
96709
0
10
沪指盘中重回3000点 专家称市场信心有所恢
中新经纬7月2日电 (万可义 董湘依)2日,沪指盘中重回3000点。截至发稿,沪指涨0.2
96530
6
1
森林北穿深V装小秀性感,新疆街头被偶遇,
自从官宣以来,汪峰和森林北的恋情就备受关注,毕竟汪峰已经三婚四子了,而森林北被公
100402
9
2
地球班故事:中东22国军官赴华参加研讨班,
地球是一个特殊的班级,每个国家都是这个班级里的同学。 巴以冲突持续僵持,黎以冲突
100070
9
3
浙大女学霸卖螺丝刀,雷军“代言”
作者丨赵晓晓 编辑丨关雎 图源丨Midjourney 决定创业做工具后,刘力丹找到一个创业
100049
0
4
白军方:若主权受威胁,将使用核武器
据塔斯社6月30日报道,白俄罗斯武装力量总参谋长兼国防部第一副部长帕维尔·穆拉韦伊
100029
0
5
落地25万,现款“奔驰C200L”价格触底,想
2024年的国内汽车市场可谓“变幻莫测”,各大汽车品牌为了能最大限度的发挥竞争力,
99981
2
6
脑子有坑!勇士拿维金斯+库明加+保罗+首轮
6月30日消息,6月30日,据美国媒体报道,保罗-乔治拒绝了执行球员选项,将成为完全自
99959
20
7
房地产双轨制,会让穷人买房更加困难
什么是双轨制,保障和商品房双体系。 双轨制跟穷人有什么关系。双轨制之前是房住不炒
99939
4
8
好惨!上市公司高管被撕票,为出海业务拼掉
来源 | 深蓝财经作者 | 吴瑞馨 医药圈炸了! 近日,两名中国医疗器械公司高管在菲
99911
3
9
真打疼了?俄罗斯可能开放图们江出海口,中
【军武次位面】作者:金色轰炸机 战争能让一个国家越来越富裕吗?答案显然是不可能。
99910
10
10
这3种情况下分手,千万不要跟前任复合
并不是所有的分手,都值得复合; 并不是所有的前任,都值得回首。 在电影《恋爱的温
99895
1
1
董军就台海划红线不到48小时,美27家军火商
我国防长董军在香格里拉对话会上明确表态: “谁胆敢把台湾从中国分裂出去,必将粉身
100741
20
2
森林北穿深V装小秀性感,新疆街头被偶遇,
自从官宣以来,汪峰和森林北的恋情就备受关注,毕竟汪峰已经三婚四子了,而森林北被公
100402
9
3
苹果迟迟不入局,折叠屏手机能否成为手机厂
2019年2月24日,华为在巴塞罗那举办新品发布会,正式推出其首款折叠屏手机——华为Mat
100090
0
4
TES沙特杯迎来地狱难度赛程!BLG大概率保送
自从LPL联赛的TES战队和BLG战队在MSI期间比赛失利后,不少LPL观众都希望TES战队和BLG
100074
1
5
地球班故事:中东22国军官赴华参加研讨班,
地球是一个特殊的班级,每个国家都是这个班级里的同学。 巴以冲突持续僵持,黎以冲突
100070
9
6
浙大女学霸卖螺丝刀,雷军“代言”
作者丨赵晓晓 编辑丨关雎 图源丨Midjourney 决定创业做工具后,刘力丹找到一个创业
100049
0
7
白军方:若主权受威胁,将使用核武器
据塔斯社6月30日报道,白俄罗斯武装力量总参谋长兼国防部第一副部长帕维尔·穆拉韦伊
100029
0
8
莫迪连任还没等到中国贺电,先收到了中方的
印度选举结果出来之后,尽管莫迪领导的人民党赢得不是很好看,先前夸下的海口一个都没
99999
3
9
《怦然4》男五段炼太下头!融入不了集体,
第六期(下),段炼和朱朱聊天,朱朱问段炼是想和自己当朋友相处,还是认为可以往心动
99988
0
10
诸茅的黄昏
茅台批发价持续下跌,主要是受到供需关系重大切换的影响,这不是茅台一家的压力。据海
99984
1
活跃网友
1
财神驾到
主题数:2160,精华帖:0
2
绿林道的
主题数:1605,精华帖:0
3
一抹伤
主题数:1312,精华帖:0
4
哇哇的哭
主题数:1038,精华帖:0
5
冷香丸
主题数:728,精华帖:0
返回顶部
快速回复
上一主题
下一主题
返回列表
APP下载
手机访问
扫一扫用手机访问
快速回复
返回顶部
返回列表