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[分享] 转需！7个方法缓解抑郁焦虑情绪

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nick--tk 发表于 2023-10-10 10:34:08 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
遇到好事就高兴，遇到坏事就生气，这是每个人的正常情绪反应。但如果心境持续低落，需要我们提高警惕。本期军医课堂，为大家带来了缓解抑郁、焦虑情绪的7个方法。
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来源： 解放军报


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