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[分享] 身体隐秘掌控着——自主神经

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jooooyyyy 发表于 2024-1-24 14:25:11 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
你是否曾因为情绪低落，焦虑不安而感到身体不适？这不仅仅是因为心情的原因，还与你的自主神经功能密切相关。今天，就让我们一起探索自主神经功能与抑郁症之间的神秘联系。
一、自主神经功能
自主神经，也称为自主神经系统，是我们体内的一套独立的神经系统，负责调节我们身体的基本生理功能，如心率，呼吸，体温等。它不受我们意识的控制，默默地在我们无意识的状态下工作，维持着身体的平衡。
二、自主神经功能紊乱和抑郁症的千丝万缕

  • 情绪反应：当我们面临压力或负面情绪时，自主神经系统会释放出大量的应激激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素的过度分泌可能导致情绪低落，焦虑和抑郁。
  • 生理影响：抑郁症的人自主神经功能可能会出现异常，如心率不齐，血压波动等。这些生理变化进一步加剧了抑郁者的表现，形成循环。
通过了解自主神经功能与抑郁症的关系，我们不难发现，保持身心健康对于预防和缓解抑郁症至关重要，我希望在看的每一位读者都像清晨的太阳一样，光芒四射，让所有的疾病远离你。以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。
身体隐秘掌控着——自主神经 第1张图片



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