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[亲子] 请教一下双职工妈妈给一岁娃做饭的经验

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8077485 发表于 2018-6-20 18:31:57 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
请教一下双职工妈妈给一岁娃做饭的经验娃快一岁了，之前一直是我妈在。现在吃母乳加辅食也不麻烦。一岁多点我妈就要回去了，打算送daycare，而且要开始吃table food我有点没底。有经验的妈妈可以给介绍下怎么下班之后给娃做晚饭吗？有什么推荐的书或者网站可以看吗？多谢多谢。


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标签：双职工妈妈经验多谢做饭
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精彩评论14

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沙发
lukeme 发表于 2018-6-20 18:41:49 | 只看该作者
 
双职工的话就没办法了，一般大人吃什么小孩就吃什么，烧菜清淡点，买把剪食物的剪刀，我有时候嫌他吃饭慢就直接搅拌机饭菜和肉一起打碎了喂给它吃。冷冻食品多囤一些。
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板凳
jayrui 发表于 2018-6-20 18:43:38 | 只看该作者
 
快一岁可以过度到table food了。大人吃什么跟着吃就好了，需要注意下营养搭配，好嚼好咽就行。我们忙的时候会做意面，放了西红柿肉酱很香，小朋友很喜欢。或者就吃速冻饺子馄炖，蘸酱配好了也很喜欢。要么就是外卖，控肉饭、红烧肉这些处理得比较软的都接受。
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地板
zilong7605 发表于 2018-6-20 18:44:27 | 只看该作者
 
跟父母一起吃。我们Instant pot很多豆子，curry，那些。很省心。做一锅西红柿酱，可以顿牛肉，意大利面，做 meatball等。
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5#
xiaoxiabcd 发表于 2018-6-20 18:44:51 | 只看该作者
 
另外把慢炖锅和烤箱用起来，这两个东西做菜很省事。网上方子很多，随便搜搜就有了。
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6#
behove 发表于 2018-6-20 18:45:05 | 只看该作者
 
要点是一软二小
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7#
legendfall 发表于 2018-6-20 18:47:42 | 只看该作者
 
我家娃一岁多的时候主要做软烂的食物。土豆泥里面放肉沫，红豆泥加山药，软烂的面条。instant pot里炖肉的时候放胡萝卜块儿，土豆块，红薯块，南瓜块，白萝卜块，再拌上肉和饭，这些娃会喜欢吃。饺子煮熟后，用剪刀剪成小块。还有个我娃的最爱，鸡汤煮饭。这些都不难做。
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8#
langrenq 发表于 2018-6-20 18:47:50 | 只看该作者
 
炖一锅鸡汤，然后煮鸡汤面，或者鸡汤蒸蛋。我娃从一岁吃到现在四岁、还没腻！
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9#
leconsc 发表于 2018-6-20 18:48:35 | 只看该作者
 
请问大家这个instant pot很多人都说好，是好在哪里？炖肉和菜是不是就像慢炖锅一样扔进去就不用管了？而且比慢炖锅快？
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10#
xi520 发表于 2018-6-20 18:49:13 | 只看该作者
 
instant pot神器，要事先订好每周的肉菜，不用过脑。比如五天这么安排，大虾炖豆腐白菜/三文鱼/炖羊肉胡萝卜/牛肉白萝卜/排骨土豆， 后三个instant pot搞定前俩快手回家一做。
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