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[美食] 早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食

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ltyz花蝴蝶Ⅱ 发表于 2018-8-8 07:13:31 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第1张图片
早餐想吃发面饼,只要学会这一步,咸香暄软层又多,好吃停不下来,做法简单,喜欢的跟紧我的步伐,一起来学习吧经过发酵的面食、有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。同样,早餐最好吃发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人整个上午都干劲充足,椒盐发面烧饼吃起来外酥里软实在是好吃……

用料

面粉300克

花椒3克左右

盐适量

酵母4克

水180克

油适量

芝麻适量

食用油适量

椒盐发面烧饼的做法

准备300克面粉,180克温水,3克左右的花椒,4克酵母

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第2张图片



将酵母和温水加入到面粉中,搅拌均匀揉成光滑的面团

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第3张图片



在面团上盖上保鲜膜,发酵至面团的两倍大小

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第4张图片



锅烧热后加入花椒,关小火将花椒炒2分钟左右

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第5张图片



炒熟的花椒用擀面杖擀成细末

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第6张图片



在花椒中加入适量的盐拌匀

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第7张图片



再准备好芝麻,在花椒盐中加入适量食用油拌匀成椒盐油

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第8张图片



面团发酵好后提起面团有明显的气孔就可以,再排气揉光滑

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第9张图片



将面团平均分成5个小面团

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第10张图片



取一个面团擀成牛舌状

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第11张图片



再刷上一层椒盐油

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第12张图片



将面片对折起来

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第13张图片



再由一头卷起来,呈图片上的样子

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第14张图片



将卷好的面团立起来按成饼状,刷一层清水后粘一层芝麻

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第15张图片



锅中倒入少量的油,将饼坯放入锅中

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第16张图片



盖上锅盖开小火,大约4分钟左右可以端起锅把转动锅身,使烧饼受热均匀

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第17张图片



然后翻面,直到两面熟透呈金黄色即可出锅!大约也就10几分钟左右

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烙好的椒盐发面烧饼软软的很香

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第19张图片



看上去还不错吧!九阳轻奢派不粘锅就可以做到……

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第20张图片



趁热吃椒盐的香气十足……

早餐吃发面饼,把配方做法告诉你,从此做早餐不在愁,儿子不挑食 第21张图片



小贴士

面团的发酵因天气的不同时间一定要看面团的发酵状态,当然没有做面包那么严格,最好也发酵两倍大小!盐的多少可以根据自己家的口味加减。



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精彩评论9

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沙发
猜我是谁的猪 发表于 2018-8-8 07:13:48 | 只看该作者
 
做得太好了
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板凳
RheeJungKyun 发表于 2018-8-8 07:14:14 | 只看该作者
 
不啥不直接用花椒面?
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地板
ghggj 发表于 2018-8-8 07:14:50 | 只看该作者
 
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5#
都叫我sky 发表于 2018-8-8 07:15:09 | 只看该作者
 
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6#
5488ya 发表于 2018-8-8 07:15:39 | 只看该作者
 
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7#
痞老板的海之霸 发表于 2018-8-8 07:15:55 | 只看该作者
 
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8#
stzg101004 发表于 2018-8-8 07:16:12 | 只看该作者
 
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黄、、雨 发表于 2018-8-8 07:16:52 | 只看该作者
 
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祝蒙1988 发表于 2018-8-8 07:17:29 | 只看该作者
 
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