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[美食] 皮肤黄气色差,只需一碗“润肤汤”脸色嫩白还不长斑,超自信

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京東喰种 发表于 2019-1-7 11:01:48 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
随着社会经济的发展,工作压力逐步增大,加班加点的赶工,也已经成为上班族的常态,长期以来超负荷的工作,以及长时间接触电脑的辐射,导致很多人的皮肤状态都逐步在变差,肤色暗黄气色差已经成了很多年轻人的标配。

一般出现这个问题,大家可能都比较焦虑,暗黄的肤色让整个人都显得特步不精神。哈妹比较推荐大家用食补来解决,从内而外的调养,更能找到根源,去解决问题。

给大家推荐一款“润肤汤”,利水消肿,还能美白皮肤,一周多喝几次,气色自然就好起来了。

红豆薏仁米糊


皮肤黄气色差,只需一碗“润肤汤”脸色嫩白还不长斑,超自信 第1张图片


配料:

小红豆20G、小薏仁20G、大米20G、水600ML、松子少许

烹饪步骤:

1.将红豆、薏仁、大米称量好洗净,浸泡5小时以上,一般晚上浸泡早上食用!

皮肤黄气色差,只需一碗“润肤汤”脸色嫩白还不长斑,超自信 第2张图片


2.早上起来将泡好的红豆薏仁和大米洗净放入豆浆机中!

皮肤黄气色差,只需一碗“润肤汤”脸色嫩白还不长斑,超自信 第3张图片


3.放入600ML的水!

皮肤黄气色差,只需一碗“润肤汤”脸色嫩白还不长斑,超自信 第4张图片


4.选择五谷豆浆,按启动开始制浆!

皮肤黄气色差,只需一碗“润肤汤”脸色嫩白还不长斑,超自信 第5张图片


5.豆浆机打好发出通知即可取出冷却食用!

皮肤黄气色差,只需一碗“润肤汤”脸色嫩白还不长斑,超自信 第6张图片


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精彩评论4

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沙发
kgxfbbkh 发表于 2019-1-7 11:01:54 | 只看该作者
 
薏仁米去湿,加米功效住无。
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板凳
beryls 发表于 2019-1-7 11:02:34 | 只看该作者
 
哈哈今天可以做做试试 我一直喝中药调理色斑 喝着很方便 期间回购了一次了 感觉色斑淡了而且还白了不少呢 很惊喜 同时饮食上也要注意了
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地板
kk2014 发表于 2019-1-7 11:02:41 | 只看该作者
 
红豆没有祛湿的功效
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5#
脂肪层 发表于 2019-1-7 11:03:30 | 只看该作者
 
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