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[美食] 猪身上有一个部位，比燕窝滋补，补虚养肺，止咳化痰，春季不错过

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告别壹号 发表于 2019-5-6 04:30:13 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
最近的天气变化无常，一天里面可以感受到春夏秋冬四季了，很多人在这个时候都招架不住天气的变化，感冒咳嗽，我爷爷在这个时节也感冒了。

天天听着爷爷的咳嗽声，真的是心疼，吃药打针也都不见好，我们中国有句俗语是，吃什么补什么。爷爷咳嗽咳的肺部不舒服，我们可以在日常的饮食中多给爷爷做清肺润燥的食物。

猪肺可是润肺生津的好宝贝，猪肺味甘，性平，入肺经；有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。跟着哈妹一起看看美味的猪肺烹饪步骤吧！

马蹄猪肺汤


猪身上有一个部位，比燕窝滋补，补虚养肺，止咳化痰，春季不错过 第1张图片



配料:

胡萝卜半根、马蹄一百五十克、猪肺半个、盐一茶匙、生抽半勺、耗油半勺、麻油半勺、胡椒粉适量、生姜五片

烹饪步骤:

1.准备材料，生姜忘了拍照了

猪身上有一个部位，比燕窝滋补，补虚养肺，止咳化痰，春季不错过 第2张图片


2.猪肺切片洗净

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3.胡萝卜切成喜欢的形状

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4.锅中放入适量的水放入马蹄胡萝卜

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5.放入生姜和猪肺

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6.大火烧开撇去浮沫炖煮四十分钟

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7.放入盐，胡椒粉，生抽，耗油调味即可

猪身上有一个部位，比燕窝滋补，补虚养肺，止咳化痰，春季不错过 第8张图片


8.美味做好啦

猪身上有一个部位，比燕窝滋补，补虚养肺，止咳化痰，春季不错过 第9张图片


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标签：身上一个部位燕窝滋补
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