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[美食] 早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵

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华沙婚纱摄影cc 发表于 2019-5-29 20:27:23 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
小时候最喜欢吃的早餐，就是妈妈做的疙瘩汤。疙瘩汤是属于东北菜系，既可以作为主食又可以当一道汤菜，味道非常鲜美。疙瘩汤的做法简单，少许几分钟的烹制香喷喷的疙瘩汤就可以出锅了！

每次妈妈做好的疙瘩汤我都可以吃满满一大碗，早上来一碗，元气满满一整天。现在我也为人母，准备把妈妈的味道延续给闺女也尝尝。

跟着哈妹一起看看美味的疙瘩汤的烹饪步骤吧，做法简单易学，早餐喝一碗，温暖你的胃，比喝牛奶强，不要错过哦！

番茄疙瘩汤


早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第1张图片



配料:

番茄1-2个、面粉150g左右、鸡蛋一个、香葱适量、食用油适量、盐少量

烹饪步骤:

1.准备好材料

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第2张图片


2.将西红柿洗净切块备用

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3.将香葱切成葱花

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第4张图片


4.将鸡蛋打散

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5.用温水调面，要慢慢加水，一点一点的加水，边加边用筷子搅拌，搅成絮状

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第6张图片


6.调好的面

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7.将锅洗净烧干，倒入适量的食用油

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第8张图片


8.油烧热后将鸡蛋液倒入锅中

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第9张图片


9.用锅铲将鸡蛋打散，炒好装出

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第10张图片


10.锅底留油

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第11张图片


11.将西红柿倒入锅中翻炒，炒出汤汁

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第12张图片


12.倒入适量的水，加入少许的盐，烧开

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第13张图片


13.将面用筷子往锅里夹，每放一个疙瘩换一个地方

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第14张图片


14.将之前炒好的鸡蛋倒入锅中，面疙瘩煮熟了就可以起锅

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第15张图片


15.装出，撒上葱花

早起十分钟给闺女做这样的早餐，营养耐饿比喝牛奶强，好吃不贵 第16张图片


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标签：元气简单疙瘩汤早起十分钟
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