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[美食] 精选美食:家常牛肚 ,尖椒炒肉 ,芹菜木耳炒火腿 ,青椒烧茄子

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jellyh 发表于 2020-7-12 16:04:40 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
家常牛肚

精选美食:家常牛肚 ,尖椒炒肉 ,芹菜木耳炒火腿 ,青椒烧茄子 第1张图片







食材:200克 熟牛肚、15克 青椒、15克 红椒、各少许 干辣椒、姜片、蒜末、葱白、3克 盐、10毫升 料酒、10克 豆瓣酱、3毫升 生抽、各适量 鸡粉、水淀粉、食用油

1 、将洗净的青椒切开,去籽,切条,再切成丁。

2 、洗净的红椒切开,去籽,切条,再切成丁。

3 、牛肚切成小块。

4 、锅中加入适量清水,烧开,加入5毫升料酒。

5、 倒入牛肚,大火煮沸,煮片刻。

6、 将煮好的牛肚捞出备用。

7、 用油起锅,倒入干辣椒、姜片、蒜末、葱白,爆香。

8 、倒入青椒和红椒,拌炒匀。

9、 放入牛肚,炒匀。

10、 淋入余下的料酒,炒香。

11、 加入盐、鸡粉、生抽、豆瓣酱,炒匀调味。

12 、倒入少许水淀粉。

13、 拌炒片刻至入味。

14 、盛出装盘即可。

尖椒炒肉

精选美食:家常牛肚 ,尖椒炒肉 ,芹菜木耳炒火腿 ,青椒烧茄子 第2张图片







食材:五花肉,青尖椒,豆豉,李锦记豆豉香辣酱,料酒,老抽,生抽,青蒜苗,大蒜,油,盐,糖

1、五花肉洗清洁切片,尖椒切片,蒜拍碎,蒜苗切段,老抽,生抽,糖,盐和李锦记豆豉香辣酱倒在一个碗里同化均匀

2、锅烧热,把五花肉铺在锅里小火煎至一面悄然出油,再放入少量植物油,煎至一面微黄,再翻面煎至另一面微黄便可盛出,煎出的油留在锅里

3、把青椒段放进锅里中火炒至悄然发软,盛出。再把蒜末和豆豉放进去小火爆香

4、转大火,把五花肉和青椒放进锅里加料酒翻炒至料酒蒸发,再倒进第一轨范好的酱汁,撒上青蒜苗翻炒均匀即可

芹菜木耳炒火腿

精选美食:家常牛肚 ,尖椒炒肉 ,芹菜木耳炒火腿 ,青椒烧茄子 第3张图片







食材:芹菜两根、木耳菜适量、火腿肠小号的5根、盐、五香粉

1、芹菜切段儿,火腿切椭圆薄片儿、木耳泡发后随意切

2、 热油。加干红辣椒爆香

3、倒入芹菜段儿翻炒,加盐加五香粉

4、加木耳翻炒。尝一下看味道怎么样,淡的话可以再加盐或者五香粉

5、最后加入火腿肠翻炒两下就可以出锅啦

青椒烧茄子

精选美食:家常牛肚 ,尖椒炒肉 ,芹菜木耳炒火腿 ,青椒烧茄子 第4张图片







食材:茄子2个 青椒4个 盐3茶匙 植物油1汤匙 豆瓣酱0.5汤匙 鸡精1茶匙 小葱3根

1、茄子彻底洗净,切成滚刀状,然后调入适量盐,抓匀后,腌制片刻,然后挤掉盐水;茄子的营养都在皮里,所以不要削皮;

2、青椒去蒂去籽,洗净,切斜段;

3、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入豆瓣酱,炒出香味;放入茄子翻炒;

4、炒至茄子明显脱水,将熟状态;

5、放入青椒翻炒,青椒炒熟后,调入适量盐;鸡精

6、放入切好的葱花;翻炒均匀,关火;


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沙发
shanweng6666 发表于 2020-7-12 16:04:49 | 只看该作者
 
挺好
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