设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 华人圈美食 › 这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[美食] 这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃

[复制链接]
78827 0
lucoo 发表于 2020-4-22 22:50:35 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
迎来了谷雨节气，也是春季最后一个节气，预示着初夏向我们走来，热情而又舒适的季节。

一个季节的结束也表示一些应季的蔬菜再不吃就吃不到了，比如香椿、菠菜等等。春季吃菠菜最合适不过了，鲜嫩可口，养肝保护视力，老人小孩吃都很不错。

下面哈妹分享一道菠菜早餐饼的食谱给大家，做好的香软可口，营养一点都不担心流失，小朋友一口接一口，特别的爱吃。
菠菜卷饼

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第1张图片

烹饪步骤:
1.菠菜洗净焯水，切成小段
这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第2张图片

2.放入料理机中，加入一小碗水打成汁

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第3张图片

3.打好的菠菜汁不需要过滤

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第4张图片

4.菠菜汁倒入盆中，加入适量盐，打入一颗生鸡蛋搅拌均匀

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第5张图片

5.筛入面粉，搅拌均匀，黏稠度至勺子舀起能快速落下比较好

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第6张图片

6.锅中放少量的油，将面糊摊成薄饼

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第7张图片

7.摊好的饼放一旁备用

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第8张图片

8.土豆和胡萝卜洗干净

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第9张图片

9.刨成丝

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第10张图片

10.入油锅翻炒，调入适量盐和鸡精

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第11张图片

11.菠菜饼卷着炒好的土豆胡萝卜丝即可享用了

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第12张图片

12.来张成品图

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第13张图片

13.早餐再配上一杯百香果蜂蜜水

这菜做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子特爱吃 第14张图片


大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论

转发关注香哈菜谱，学更多美食做法



上一篇：烹饪广东烧鹅注意事项
下一篇：东方美食最新菜品 特色菜系列菜品集
标签：保护视力特别的爱料理机菠菜卷预示着
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

lucoo白金会员

0关注

6粉丝

374帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-8-17 22:02