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[分享] 怎么面对抑郁症的朋友?

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心照明月 发表于 2022-6-13 17:41:18 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
想要请教一下大家[合十]我有个朋友抑郁症犯病，在家里把自己关起来绝食，我去看她，我当时其实想以特别轻松的方式去面对，人不过是宇宙中的一粒尘埃，别把自己看的太重…她必须要依靠自己的力量才能走出来，外人谁都帮不了她，给她一些时间。可是她的家人父母妹妹都因为害怕她出事，跟她说如果她出什么事，他们一家都活不了，然后不停的哭…我也就什么都没说。她一直以来的路都是家人帮她安排布置，一路顺遂，以至于她遇到一点点的事情无法承受，她的家人对她呵护的太好了，从工作到生活，她说工作不会处理人际关系会让她抑郁，家人就让她不工作了回来养着她，生活上家里有保姆所以什么家务也不会干，偶尔帮她妹妹带下孩子给她一点零用就行了，她的生活就是这样被家人全都规划好了！这让她的自我认同价值感特别低，觉得自己什么也不懂也不会连最简单的家务都做不好，活着都很累…我真觉得这与她的家人对待她的方式有很大的关系，导致她缺乏独立思考处理问题和生活的能力！她的家人因为过于的担心和保护，不愿放手让她自己一个人，可我觉得只有放手她自己才是最好的救赎！但这也只是我的个人认为，每个人每个家庭的理念都是不一样的，我觉得我是不是尊重他们的方式？以他们自己的方式去处理问题！可是我觉得这样她永远不可能走出来，只有自己才可以走出来…


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沙发
rgdfgdf 发表于 2022-6-13 17:42:17 | 只看该作者
 
最好带她进入进行 让她了解生命的真相 修行消业一段时间后抑郁症自然是会好的
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板凳
宁蒙586 发表于 2022-6-13 17:42:41 | 只看该作者
 
不但只有她自己能够拯救自我，而且还不能在这个环境中——她的这些情况，相当大的原因都在这个家庭……
当然，她这情况有些冰冻三尺了，也不能骤然完全脱离，她家更接受不来——所以可以考虑在附近搞个自己的小窝，隔三差五回家吃顿饭露个脸就好。
然后就是自我救赎了：
别跟她说什么人不过是宇宙中一粒尘埃，那会更让她深陷“虚无主义”、更丧更颓无力自拔……跟她说说生命，从蚂蚁虫子到猫猫狗狗，无数生命都在挣扎向上——生命不息、向上不止！
自己啥都不懂，活这一辈子得是多失败？多经历经历、多体会体会，其中自有乐趣无穷——做饭可以有乐趣，无论成败；交个男友也可以有乐趣，别太投入；工作如果的确压抑那就暂且先辞了回来休整心态，哪怕出门随便逛逛，看看这人间烟火也都是满满的阳光！
等她逐渐靠这些点点滴滴，慢慢走出来一些，就再启发她——这辈子是不是该设定个小目标啥的？不是一个亿的那种哦，是结合自身喜好和特点量身定制的具体。人不可能没有喜好的，如果暂时找不到那就多挖一挖！
特别还有一点，得让她有点使命感：她如今这个模样，很大程度是受了家里环境的影响——她不但需要自我康复，走出来之后还需要反过头帮家里有所调整，这才是为人子女最应该做的。如果能帮父母找到更多的阳光喜乐，这便是最大的孝道！
去吧，皮卡丘~~
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